维生素A颜色为红黄色的食物，比如胡萝卜，柿子，红薯，杏等都含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内分解为维生素A。另外，多吃奶制品，蛋类，和动物肝脏等食物，也可以补充维生素A。复方维生素B，含维生素B多的水果有：西红柿（它也可以算作水果）橘子，香蕉，葡萄，梨，核桃，栗子，猕猴桃等。维生素C，猕猴桃，鲜枣，草莓，枇杷，橙，橘，柿子等含有丰富的维生素C。
一般情况下，食物中毒有导致死亡的可能。分析如下：
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病，主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果食物中毒轻微，一般不会导致患者死亡，如果情况比较严重，可能会导致患者死亡。建议患者及时前往医院就诊，避免延误病情，影响身体健康。
一般蔬菜、水果中含有维生素，特别是维生素C比较丰富，所以可以多吃，比如番茄、猕猴桃、西瓜、葡萄等，但热性水果比如龙眼、荔枝等要适当少吃。
如果在皮肤过敏时期还在使用海鲜类食物，会使得皮肤过敏迅速蔓延。如果皮炎反复发作及时到正规的皮肤病医院检查治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
抽搐平时饮食以清淡为主，低盐、少油、低脂肪饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果来补充增强质，合理的吃些肉类鱼类补充蛋白质。吃蘑菇：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
脚受伤了之后主要是一些清淡饮食的食物为主，避免辛辣刺激性食物，多补充一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄，多吃一些新鲜的鱼类，优质蛋白质饮食，牛肉，羊肉等。避免太过于油腻的食物。
过敏可以多吃蔬菜水果，平时多喝点水，首先应该尽量避免过敏原才是预防过敏，应该注意饮食的清淡，保持皮肤的清洁，充分的休息，应及时到医院就诊，以免过敏引起水肿，产生生命的危险。