血脂高、血糖高，在饮食过程中要增加膳食，含钙、钾多的食物，多吃一些新鲜的深颜色蔬菜，比如海带、黑木耳、芝麻，每天喝一些牛奶，喝上一袋左右。含钾丰富的食物有苹果、香蕉、梨、菠菜、大豆、茼蒿，还有大枣、粗粮、马铃薯、西红柿，吃一些比目鱼。
高血脂的病人一般不会表现出明显的临床表现，除非是引起了急性胰腺炎等相关的病症，比如腹部疼痛。而在糖尿病前期，高葡萄的早期并没有明显的表现，但是随着葡萄糖的上升，会表现为三多一少，即多吃，多喝，多尿频，体重下降。因此一旦出现高血糖、高血脂等症状，要及时进行治疗，即使血糖、血脂水平高于正常人，也要及时进行调理。
肥胖的人通常会有血脂和血糖升高，这种情况下会导致肠胃蠕动不畅，容易导致腹胀，建议去医院消化内科检查，明确诊断，在医生指导下服用相关药物，禁食辛辣生冷寒凉食物，进食温热易消化食物。
如果出现血脂和葡萄糖都会升高，那么就需要养成良好的饮食习惯。日常生活中要注意保持清淡、容易吸收、少盐、少脂肪、多锻炼，同时要注意保持身体的健康。
血常规看不到血糖高，血常规只可以看白细胞，红细胞，血红蛋白等，明确感染的指标和贫血的指标比较多见。如果想看血糖，需要早晨空腹查生化检查。同时也可以测量指尖的快速血糖，空腹和餐后的都可以查，测量血糖之后，一定要注意定期的复查。
血糖检查一般为每次7元。血脂检查则要看检查的项目，小血脂检查一共四项费用40元左右，大血脂检查一共九项要80元左右。另外血糖检查，如果是做糖耐量检查，因为要做五次测量，费用要35元。
血常规检查不能判断血糖水平。血常规检查是指的血液中的细胞学检查，包括红细胞，白细胞和血小板的数量，大小以及分类等，还有血红蛋白的多少。血糖则属于血液中的葡萄糖浓度检查，属于生化检查，不是常规检查。
