闭经应该注意要忌生冷食物，如各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物，用后会引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。忌不利营养精血的食物如大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。
通常来说，中医可以通过物理治疗、使用药物等治疗闭经。
1.物理治疗：如果不便于使用药物，建议患者进行物理治疗，比如艾灸肾盂穴、关元穴、太溪穴、神阙穴、太冲穴、中极穴、神阙穴等穴位。
2.使用药物：如果是气滞血瘀导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有逍遥丸、越鞠丸、麝香保心丸等，有助于缓解症状。
多是女性内分泌紊乱引起的。是属于病理性的，而不是生理性的。到医院做个性激素六项的检查，看下是哪项激素水平出现了异常，在对症的进行治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，养成良好的作息时间，多参加户外运动。
如不到闭经的时间而发生闭经，是可以治好的，闭经的原因很多，有原发性闭经和继发性闭经，原发性通常是先天性子宫发育不良引起的，继发性闭经的原因也很多，要有子宫性闭经常见的是宫腔术后的宫腔粘连。确诊后对症治疗。
病因治疗，找到引起闭经的器质性疾病给以恰当治疗。例如结核性子宫内膜炎即给抗痨治疗。性激素替代疗法，对先天性卵巢发育不良，或卵巢功能受损或破坏以致早衰者可用激素替代疗法。
