长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。
指导意见：你好，这些食物对俄的头发是有比较好的作用的，你是每天可以坚持多吃一点的同时你应该注意加强身体锻炼，也可以用手多按摩你的头发。
病情分析：你好，用黑芝麻 黑米 黑豆 黑木耳可以补肾益精的，对白发是有一定的治疗作用的。
意见建议：
病情分析： 要是你现在有白头发了，那是属于正常的现象，是可以不做治疗的。
意见建议：在中药上讲是有一定的作用的，但是效果不会太明显。是可以使用的。
指导意见：你好，通过你的描述白发这个疾病给个人体质遗传有明显的联系，你这个可以长期口服中药何首乌黑芝麻来治疗，这个效果还是有，必须坚持疗程治疗，希望对你有所帮助。
病情分析：你好,黑豆和黑芝麻打豆浆对于白发有一定的作用，需要坚持应用，才会有效果。祝你健康。
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