一般来说，女人身体寒气重可以通过一般治疗进行调理。
女人身体寒气重，通常会出现畏寒怕冷，手脚冰凉的症状。患者可以在医生的指导下合理的食用生姜，羊肉，牛肉，红枣等温性食物，日常应该随天气变化添减衣物，还可以积极进行体育锻炼，增强体质，也可以适在医生的指导下合理的做汗蒸，通常有助于缓解症状。
如果患者的症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
准备怀孕注意补充维生素和钙。因为在怀孕以后，孕妇对钙的需求量会更大，宝宝会吸走妈妈身体的钙质，所以在孕前一定要做好充足的准备，摄入足够的维生素和钙质，确保妈妈的身体健康的度过整个孕期。
如果想怀孕，在备孕期间一定要把身体先调理好。生活规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当休息。戒烟、戒酒。加强营养，多补充蛋白质类食物，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻食物，多吃坚果类，有利于以后胎儿发育，尤其是大脑发育。
生完孩子以后体质变差了，可以去附近医院中医科门诊检查，找中医诊脉辨证对症选择调理的中药治疗。要加强锻炼，提高机体抵抗力，多吃一些高钙高蛋白高营养的食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，尽量规律作息，避免熬夜，均衡饮食，不挑食，不偏食。
术后需要休息一个月，最少不要少于两周，避免参加体力劳动和体育锻炼以及过度的疲劳、避免身体受寒受潮。适当补充营养，增强免疫力，多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物。流产不是本人意愿的放弃不生小孩儿，可能是因为某些因素而造成的。这对人体来说是一种刺激，可能一时难以接受而形成了抑郁症，就会一直想哭。
引产以后因为身体虚弱，所以这时需要多吃优质的蛋白质食物，以及含有丰富的维生素和矿物质等食品，这样可以加强身体的营养，提高身体的抵抗力，避免疾病发生，还可以吃一些补气补血的食物。引产以后不要用冷水洗澡，同时不能坐浴，可以淋浴。引产一个月之内不能性生活，半个月之内不能提太重的物体，平时需要以休息为主，这样才可以使机体迅速恢复。
