不太正常的。如果出现心动过速或者是期前收缩等情况，个别人就可以听到自己的心跳，这在临床中称为心悸，静息时每个人的心率应该是每分钟在60到90次，应去心脏内科做相关的检查。
能感觉到自己心跳的原因主要包括自身有神经衰弱，也有植物神经功能调整失调，平时生活中要有规律的生活习惯，不要过度疲劳，不要过度疲劳，要多休息，还可以做动态心电图，确定有没有心肌缺血、心跳过速等。
如果患者不是有什么器质性心脏病，只是有明显的心跳，可以配合服用谷维素、刺五加等调理神经的药进行治疗，改善症状。
如果患者经常感觉心脏咚咚跳，需要到医院做进一步的检查，确定心脏疾病的种类，然后根据具体情况给药。如果是心脏供血不全的疾病，比如做心脏的心电图检查、18导联的心电图完善检查，同时还要做心脏彩超，检查心脏功能，做心肌酶学和心梗标志物检查。如果只是单纯的供血不足，可以在医生指导下服用复方丹参滴丸、参松养心胶囊等改善心肌缺血的药物。有明显心动过速的患者可以服用中药稳心颗粒，也可以服用西药β受体阻滞剂，比如酒石酸美托洛尔、琥珀酸美托洛尔等药物控制病情发展。
安静时心跳96正常，基本不会出现不良症状。
正常的心率有3个方面，第一，起搏点是窦房结产生的脉动，导致了心脏的跳动。二是心率在60-100次/分之间，而成人的心率为60-80次/分。三是有规律的心率，即有规律的跳动。因此，在平静状态下，心脏跳动96，这是一个比较正常的数值。心跳会受到年龄，男女等多种因素的影响，孩子的心跳速度很高，尤其是婴儿的心跳在100次/分左右，一般人在劳累、情绪激动、喝酒、喝浓茶、喝咖啡之后，心跳都会达到100次/分。
通常情况下，总能感觉心脏咚咚跳可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。具体情况分析如下：
心肌炎：心肌炎是心肌的炎症性疾病，常见的症状有胸痛、心悸等，可能会感觉心脏咚咚跳。患者可以在医生的指导下使用辅酶Q10片、辅酶Q10胶囊等药物来治疗。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，常见的症状有胸痛、心悸、呼吸急促等，可能会导致心脏咚咚跳。
感觉心跳。应该认为这与个人精神紧张、神经功能障碍或过度劳累有关。适当休息。如果总是感觉到这种精神状态，应该去医院做进一步的心电图和心脏彩色多普勒超声检查，看看是否有心动过速或心律失常。
