是颈部受凉引起的，颈部长时间暴露在冷空气中，长时间对着空调或者风扇吹都会引起颈部受凉，要注意颈部的保暖，可以用热毛巾热敷一下。适当的运动，促进血液循环，不要长时间伏案工作保持一个姿势。
脖子难受僵硬可能是由于为颈椎疾病、强直性脊膜炎、颈部肿瘤等导致的。建议到医院进行骨科的X线检查，需要进行颈椎X线检查，同时还要进行磁共振检查，这样才能更好的诊断出患者的情况。
颈椎病引起的身体僵直，可以在医生指导下服用替扎尼定，也可以进行局部的物理治疗，比如可以敷止痛贴，患者不要长时间玩手机和电脑。
如果出现这样的症状，最好是去神经科就诊。一般情况下，如果有眩晕和脖子的症状，需要考虑如下几点：
第1个方面，要注意动脉夹层、颈内动脉夹层等。伴有眩晕时，很容易发生椎管夹层，还会导致语言不清、肢体麻木、饮水呛咳等表现，建议及时就医。年轻人发生脑中风的主要病因有动脉粥样硬化。
第2个方面，要警惕颈源性头痛，该病的发生率也很高，可能会出现头痛头晕、颈部疼痛等症状，可能与肌肉筋膜受损有关。
肩膀脖子酸痛难受，平时可以用药膏促进血液循环，缓解疼痛，具体的药物应该遵循大夫的。平时可以做颈椎健康锻炼，使用止痛药物缓解症状，同时注意肩关节的保暖，注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头。也可以配合进行热敷或烤电理疗。
如果出现了富贵包，那么首先应该去医院进行检查，拍ct片或者x光片确定是否是由于颈椎病所引起的富贵包，如果是颈椎病引起的，那么就要积极配合医生治疗。在平时可以选择用热毛巾进行热敷，富贵包是由于寒气淤积所形成的，所以用热敷的方法能够有效的缓解。其次每天要定期的去按摩店来进行按摩以及理疗，这样能够很好的使病情恢复，注意不要吃辛辣的食物。
