糖尿病患者可以吃三黄鸡。
但三黄鸡含有丰富的优质蛋白质和碳水化合物、热量等营养素,摄入过多可能会导致血糖上升。另外最好不要吃油炸的三黄鸡。油炸的鸡肉脂肪含量高,非常不适合糖尿病人,所以最好吃蒸的或煮的三黄鸡。除了饮食控制,血糖高的患者可能还需要根据需要服用降糖药来控制血糖。因此只要控制好血糖,糖尿病患者就可以吃三黄鸡。
所含的蛋白质质量较高,氨基酸含量高,且都是人体必需氨基酸。除此之外,三黄鸡还是磷、铁、铜、锌的良好来源,并且富含维生素,可用于补血养生。鸡肉中含有较多的不饱和脂肪酸和亚油酸,能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。
流感奥司他韦需连续服用5天。流行性感冒是一种急性呼吸道传染病,主要是由于流感病毒所致,病毒的致病成分为血凝素、神经氨酸酶,流感病毒分为甲、乙、丙三型,甲型比较严重,会出现高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状。感染了流感病毒后要及时口服奥司他韦,需要连续5天的时间来进行抗病毒治疗,这样可以减少病毒的复制,减少病毒载量,缩短病程,从而减少重症流感的发病率。
一般情况下,在孕16周左右就可以开始吃DHA。具体分析如下:
DHA的作用是促进胚胎大脑的生长,在孕16周的时候,胚胎大脑已经开始生长,因此可以开始吃DHA。另外,孕期还要补充钙质,因为怀孕16周之后,由于胚胎的骨骼生长发育较早,所需的钙也会更多,所以孕期所吃的钙质往往不足以支撑到胎儿的成长,此时不补充,很有可能导致孕妇出现缺钙的现象。
DHA有益于大脑的发展,但并非总是有益的。母乳喂养的时候,要注意饮食均衡,每天多吃水果和蔬菜,多休息,多晒太阳,避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养,那么DHA的奶粉就会更多,所以,DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA,但是DHA不能太多,否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服,甚至会中毒。
榴莲早上吃比较好,蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人需谨慎,不要晚上吃,减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。