湿气是中医里面的一个病理范畴，简单的说人体湿气多的话直接的反应就是不想吃饭、口臭、嘴苦、懒言好睡、不想动、舌苔白而厚，可以吃中成药，在日常饮食上注意少吃油腻及鱼肉类，辛辣的食物。日常饮食中很多经常食用的食物都有不错的祛湿功效，湿气重的人不妨多食用。
坐月子期间是可以洗头的，如果阴道分娩或者是剖宫产手术以后一周左右，阴道流血量不多，也没有其他的分娩期并发症，那么就可以洗头，但是洗头以后要注意尽量的把头发吹干，以免着凉出现感冒症状。
妊娠纹并不能完全消除，只能缓解。<br>妊娠纹又称膨胀纹，是在妊娠过程中由于胎儿生长过速，撕裂皮肤，导致真皮层断裂，进而形成一种特殊类型的瘢痕。这种瘢痕是由于表皮萎缩、真皮缺失，所以导致凹陷变薄。<br>目前通过各种医疗手段，如非剥脱点阵激光、点阵射频以及注射PRP、某种生物活性成分，让皮肤组织新生，从而使妊娠纹变窄、变浅。但不能完全根除妊娠纹，并且需要多次分疗程治疗。通常每1-3个月进行一次治疗，治疗后需经过一定恢复期，恢复时间需1-3周不等。
脸上绒毛可以通过以下方法祛除：
1.可以直接用刀刮掉,在刮汗毛之前，要用滋润洁面的把脸上充分打上泡沫,这样不伤害皮肤,然后再刮,这样皮肤也不至于太干燥。
2.定期使用脱毛膏，洗干净要脱毛的肌肤,然后涂抹脱毛膏，十几分钟之后用温水洗掉,脱毛之后皮肤一定要补水。
3.蜡纸脱毛，清洗皮肤之后将蜡纸贴在皮肤上，然后逆着毛发生长的方向撕下来，不过脱毛之后皮肤要定期做保养。
通常情况下，小苏打只能起到暂时的祛除腋臭的作用。具体内容如下：
小苏打主要是用碳酸氢钠帮助中和胃酸，缓解胃酸过度引起的烧心。如果患者的汗水pH值比较高，用小苏打抹在腋下，一般可以中和体内的汗水的酸度，减少狐臭的气味。如果狐臭的气味比较轻微，可以通过这个办法来抑制。如果狐臭的气味比较重，可以去医院做狐臭手术进行治疗。
