吃全麦馒头可以预防肥胖，全麦馒头比较有嚼劲，这样一口一口慢慢嚼，就容易产生饱腹感。例如，同等重量的馒头，如果是精面馒头可能吃完一个还要第二个，但是全面馒头可能吃一个就有饱足感了。
骨折病人可以食用面条。
人在骨折后，骨骼的分解代谢会增加，所以要加强身体的营养来弥补断裂造成的能量消耗，而面条的含糖率比较高，尤其是对骨骼造成的体力透支造成的身体虚弱的病人来说，可以通过服用糖来降低体内的蛋白流失。但是面条含有大量的糖分，运动量不大的人可以适当的多吃面条，避免长胖，不能促进身体恢复。
一般情况下，有胃溃疡的患者可以吃面食，通常不会影响身体健康。
面食属于碱性物质，可以与胃酸发生中和反应，降低胃酸的浓度，还能缓解胃痛、烧心等症状。另外，面食中还含有丰富的营养物质，易被胃肠道进行分解、消化和吸收。
但是服药时要遵照医嘱或者药品说明书推荐的剂量使用,不能擅自增加或者减少药物剂量，同时忌不易消化食物。
高血压的人，可以食用面食。
面食其主要的营养成分就是具有蛋白质，脂肪、碳水化合物等，且面食容易消化吸收，具有改善贫血、降低血脂的作用，提高免疫力、均衡营养，有助于吸收，消化等作用。
高血压患者可食面食，并且还对身体健康有好处。在日常中高血压患者要注意自己的饮食起居，每天坚持做早餐，并且不要偏食或者挑肥拣瘦，这样才能更好地控制血压水平。除面食外，平时还可食用玉米面，杂粮等、粗粮和蔬菜水果，这类清淡饮食更适合高血压患者，动物内脏，肥肉，油炸食品必须少吃、咸菜这类食物是应该少量多次的。
一般情况下，胃炎是否可以吃馒头需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果胃炎仅仅是胃镜下的粘膜，出现轻微的充血、糜烂、浮肿等症状，可以吃包子。如果是胃部有糜烂出血的情况，最好是在短时间内禁食，避免进食馒头等。可以通过口服法莫替丁、奥美拉唑、泮托拉唑等抑制酸的药物进行规范的治疗，同时还可以口服铝碳酸镁片、磷酸铝凝胶、瑞巴派特片等。如果腹部疼痛减轻，胃镜检查胃粘膜恢复的差不多了，可以尝试吃馒头。
一般情况下，做完胃镜后是可以吃馒头，具体分析如下：
在胃镜检查后可以食用馒头，但是这会对肠胃造成一定的不适，建议在胃镜检查的2小时后在食用，如果条件允许，尽量食用半流质食物，如稀粥、面条等，但注意禁食生冷、辛辣、刺激食物。
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，促进身心健康。
