晚上睡后倒汗，醒后就全身发冷。不易入睡。

问题分析：您好，身体发冷，如果是近期的需要当心有感冒的情况存在，因为人在发热的时候身体会感觉到寒冷，如果没有发热，经常发冷的话，往往跟体质比较虚有关系的。
指导建议：您需要测量一下体温，看看体温是否正常，如果体温正常，其他也没有不舒服，经常感觉到寒冷，可能是跟体质相对比较虚弱有关，平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物，可以吃一些补气血的食物，例如红枣，猪肝，鸭血，鸡血，还有鸡鸭鱼鸡蛋都可以适当补充，平时要加强体育锻炼，必要时可以采取一些中药进行调理。

早上睡醒后出汗是感冒身体虚引起的出汗多的症状，注意多喝水，最主要还是平时多注意一个药物的使用问题。然后，后期多增加一些饮食方面的管理，不要吃得太过于油腻，还是以清淡食物为主。

睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。

晚上睡觉浑身发冷，往往是肾阳虚弱，气血不足所导致的。你可以在饮食上多吃些羊肉，狗肉，韭菜。等温补肾阳的食物。不要吃辛辣刺激生冷的食物。可以用药进行调理治疗。注意保暖不要着凉。适当的户外运动。

问题分析：您好，从您的描述来看，考虑可能是有缺钙，年龄增大以后钙质流失比较多，其次考虑还有跟体虚有关。
指导建议：建议平时适当补充钙片，多喝一些高钙牛奶，可以吃一些排骨骨头汤之类的，适当晒晒太阳，其次平时可以吃黄芪精，玉屏风口服液等中成药，对补气血、止汗是有一定的调理作用。

宝宝晚上睡觉全身出汗是生理性的出汗，因为生长发育期的宝宝代谢率比较旺盛，出汗比较多，尤其是在吃奶、剧烈哭闹或者是活动之后。还有一部分是因为体质比较弱，脾胃功能不好，尤其是虚胖的宝宝非常容易出汗。