月经期间如果出现少量的出血呈棕色，可以考虑是由于在排卵期出现了大量的月经异常，或者是由于排卵期的卵泡破裂导致的，或者是由于一些妇科疾病导致的，比如宫颈息肉，宫颈糜烂。如果出现了阴道流血，需要到医院进行阴道的检查，确定出了出血的位置和原因，然后进行针对性的处理。平时要保持良好的个人清洁，要经常更换内衣，多饮水，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
一般来说，不是经期少量出血褐色需要确定病因后进行针对性治疗。
不是经期少量出血褐色可能是排卵期引起的出血。女性排卵期一般是在下次月经前14天左右，可能会有少量的血液经阴道排出，属于正常现象，一般无需特殊处理。不是经期少量出血褐色也可能口服避孕药物出现的撤退性出血，通常也是不需要特殊处理的。
排除这两项后要考虑到可能是患有宫颈糜烂、宫颈息肉等疾病所引起的，建议前往医院检查，确定病因后，再进行针对性治疗。
