星期天晚上失眠不严重。
星期天失眠的情况可能是星期天过后心情激动和兴奋的情况，也可能是睡前玩了太久的手机导致心情激动，无法快速入睡。如果偶尔发生这种情况，不要太担心。可以服用一点可以睡觉的药，比如说是安定进行处理，如果第2天精神状态好的话就不是大问题的，饮食方面要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，白天可以做一些户外运动。
问题分析：口腔科一般星期天不上班，除非大医院有住院部的可以看急诊，根据你的舌苔看考虑还是有湿热。
指导建议：建议服用蒲地蓝消炎片和双料喉风散喷咽喉治疗看看。平时注意麻辣上火食物不要吃，预防感冒，不要抽烟喝酒熬夜。
如果工作比较轻松，恢复又不错的话，三天以后是可以上班的，人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，术后应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。
打胎以后需要注意休息半月以上。怀孕早期不想保留，打胎可以选择药物流产，也可以选择人工流产。1个月之内不能有正常的性生活，同时注意阴道出血，适当增加营养有利于术后身体恢复。
一般梦境和人白天的生活行为有关系，一般日有所思，夜有所梦，其实这是有科学道理的。尤其是有些人，如果思想负担非常的严重，情绪比较紧张，对工作要求又非常高，心理压力比较大，这一类的人在夜间容易出现做梦。而且这种梦境和白天的工作以及白天的日常生活习闻是有关系的。
