精力差如何调理

会员37850452 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
精力差,容易累,而且一旦稍微累点第二天很难恢复过来,怕冷,体虚体寒,容易累,有时腿和手臂都感觉没力气,睡眠不太好,而且睡眠不好的话精力难恢复,不能晚睡
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张元玲 医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性...
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指导意见:你好,朋友。根据你的描述,你这种情况怕冷身体虚弱,不排除可能是气血两虚引起的症状,建议你可以去医院中医科检查一下,确诊后可以服用黄芪当归等补气血药物治疗一下。平时注意加强体育锻炼。
相关问答

孩子自控能力差是不是病,一般要看有没有其他不舒服的症状,孩子自控能力差一般不是病,如果有不舒服的症状,可能是疾病引起的。
1.不是疾病:孩子的自控能力很差,如果没有其他症状,这是一种正常的生理反应。这主要是因为孩子的身体发育比较快,思维和新陈代谢都比较快,再加上心理发育还不成熟,所以注意力和自控能力都比较差。所以,如果孩子的自控能力不强,不会有其他的症状,家长也不用太过担心,只需要加强引导就可以了。
2.是疾病:儿童自控能力差,如果出现脑性瘫痪、抽动秽语综合征等不适症状,建议家长及时就医,通过康复训练来缓解脑性瘫痪的症状,如氟哌啶醇片、巴氯芬片、左乙拉西坦口服溶液等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孩子的耳朵听力不好,需要去医院的耳鼻咽喉科门诊进行耳内镜检查,通过耳内镜直接清除耳屎,一般情况下听力会得到明显的改善。如果是慢性中耳炎引起的鼓膜穿孔,或者是慢性乳突炎,听力会有很大的降低,建议进行乳突根治术。如果是先天性的发育问题,或是服用了某些耳毒性药物引起的听力减退,目前尚无有效的治疗方法,建议佩戴助听器,听力完全丧失时可以进行植入。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝免疫力差需要通过以下方式进行调理。
宝宝免疫力差,首先家长要让宝宝休息好,宝宝睡觉之前尽量不要让宝宝喝太多水,以免造成肾脏的负担过重。
其次,宝宝免疫力差,家长应该及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃肉类、豆制品、奶制品等食物,以及高营养、高蛋白的食物,可以遵医嘱给宝宝吃钙片。
在生活中,家长应该多带宝宝到户外晒太阳,多进行户外活动,从而帮助锻炼身体。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

小孩子抵抗力差可能是免疫系统异常、饮食不当、脏器发育畸形等原因导致。具体分析如下:
1.免疫系统异常:部分孩子先天性或后天免疫功能低下或免疫功能缺陷,抵抗力会明显低于同龄孩子的水平,会出现反复感染。
2.饮食不当:如孩子存在厌食、挑食、偏食,导致营养不均衡或者严重营养不良,可以引起抵抗力差;
3.脏器先天发育畸形:如宝宝有先天性心脏病或先天性心肺功能发育不全,孩子会表现为抵抗力差,容易反复生病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝免疫力差可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:为了提高宝宝的免疫力,建议注意一般治疗,即适当让宝宝多吃各种营养丰富的食物,注意均衡营养,避免带宝宝去人群密集的地方,或者接触生病的人群,适当让宝宝进行运动。
2.使用药物:如果宝宝存在维生素缺乏的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,孩子的听力不好,要及时发现病因,如果孩子天生的听力不好,就需要怀疑是先天的发育问题。具体内容如下:
如果是在后天以后出现听力减退,可能是服用了某些耳毒的药物,要进行必要的诊断,然后服用营养神经的药物。同时要配合耳内镜进行听力检查,发现有无炎症需要进行抗炎处理,例如阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克洛颗粒等,听力逐渐好转。日常生活中饮食宜清淡,忌食肥甘厚味及生冷之品,注意多饮开水,供给充足的热量和水分。积极治疗原发病。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。