常见的慢性病主要包括有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心血管疾病包含有高血压，脑卒中和冠心病，慢性病是指不构成传染，具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。一旦防治不及时，可能会造成经济生命方面的危害。慢性病的全称是慢性非传染性疾病，并不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长，而且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性。
乙肝慢性病要积极的抗病毒治疗，阻止病情的发展。如果是由于饮酒或者是肥胖相关的脂肪性肝病，要改变生活方式。如果和治疗其他疾病的药物有关系，导致的药物性肝损伤，要及时的停可疑的药物。
跑步有助于防治各种慢性病，跑步是一项方便灵活的锻炼方法，老幼咸宜，已日益成为人们健身防病的手段之一。跑步可以治慢性病，因为跑步的时候血液循环会加快，所以心脏的血液流通也会变快，肺部的呼吸功能也会加剧，促进心肺功能发育，益于心肺功能。
一般来说，脑梗属于慢性病，具体如下。
正常情况下，脑梗是一种常见的、多发于中老年群体中的急性缺血性脑血管疾病。通常由高血压、高血脂、糖尿病和高同型半胱氨酸血症等引起。脑梗的致残率和病死率较高，并会对患者的生活造成严重影响。
患者平时要控制血压，讲究心理卫生，注意改变不良的生活习惯，适当的进行体育锻炼，多与人交流，练习患者的语言能力，注意休息，避免劳累，预防心理疾病，改善脑部的血液循环。
高血压是常见的慢性病之一，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
