桂圆治疗失眠是真的。
桂圆能治疗失眠在中医上认为桂圆具有甘温入心脾经的作用,其功效是补心脾、益气血,对于心脾两虚,失眠健忘,心慌心悸,可以用归脾汤加减来进行治疗,此药方中就有桂圆肉,人参,当归,炒枣仁等。所以桂圆肉有补血镇静的作用,是可以治疗失眠的。失眠通常有5个症状有痰热内扰型,肝郁化火型,虚证有心脾两虚型,阴虚火旺型,心胆气虚型,而桂圆肉主要用于心脾两虚型。
灵芝有治疗失眠的作用。
因为灵芝有镇静安神、滋补强壮、扶正固本的作用。吃灵芝不仅能够提高睡眠质量,而且对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效,同时还能止咳平喘,对于肺虚咳喘久咳不止都有一定的治疗功效。吃灵芝还能提高人体免疫力,起到保肝解毒、抗衰老、抗肿瘤等多种作用。
氟西汀不能治疗失眠。
氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,主要用于治疗抑郁症、神经性贪食症和强迫症。其不良反应包括头痛、紧张、睡眠异常、头重脚轻、出汗、全身或局部过敏、恶心、呕吐、腹泻、心率、疲劳、视力异常、呼吸困难等。通常不被用作治疗失眠的药物。失眠患者要想办法找出原因,千万不要乱用药。生理性失眠患者晚上不要暴饮暴食,睡前不要多喝水,晚上4:00以后不要喝绿茶,养成良好的睡眠习惯,不要熬夜。睡觉前喝一点牛奶,用温水泡脚,按摩脚,可以改善睡眠。
半夏是中药,对治疗失眠有辅助治疗作用。半夏治疗失眠非常有限,失眠由多方面原因引起,如社会心理因素、精神压力过大、慢性疾病等引起。需找出病因,根据病因采取针对性治疗。失眠为睡眠质量低,易醒,健忘,日间嗜睡,入睡难等症状。
奥氮平可以用来治疗失眠,其治疗睡眠的效果也比较好,但是并不可以将其作为治疗失眠的一线用药。因为奥氮平是一种抗精神病药,它的功能主治是用来治疗精神分裂症,以及其他疾病所导致的器质性精神障碍,对伴有精神疾病的失眠效果较好。