两天内快速缓解的办法

会员115521844 男 15岁 已回复
从上周一开始每天跑步1500米左右,跳绳300个,周末除外。开始只是觉的稍有点酸,现在大腿根部外侧酸痛,感觉跑的时候提不起来腿,特别酸
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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指导意见:你好,这种情况是运动过力导致的肌肉中酮体堆积造成的酸痛,这种情况建议每日坚持适当活动即可,多在1周内能缓解。不再适合强度大的训练,以防拉伤肌肉韧带。
李雪军 副主任医师 聊城市东昌府区人民医院妇产科 二级
擅长:常见妇产疾病治疗。
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你好。就目前的情况,可以洗个热水澡,对缓解疼痛,酸胀都是有帮助的
相关问答

2个月大的宝宝鼻塞了,不建议使用通畅鼻部的药物治疗。
如果发生鼻塞,则需使用鼻用减充血剂喷洒鼻腔,以解决鼻腔通气功能,同时也需使用鼻用激素鼻喷雾剂进行喷洒,以达到局部消炎消肿的效果。
由于鼻用减充血剂副作用相对较多,很少有针对3周岁内婴幼儿的减充血剂和鼻用激素鼻腔喷雾剂。如果孩子鼻塞较重,影响呼吸和进食时,可以在耳鼻咽喉科医生的指导下暂时使用高达呋麻滴鼻液。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

保持良好的心态,尽量减轻精神压力,也不要放纵自己,以舒适自然,保持平常心为宜,注意休息,控制生活节奏,可进行适度的体育锻炼,如太极拳,肝癌患者千万要忌酒,不宜进食太多的油腻食品,不吃生冷卤菜,以免造成肠道感染,加重对肝脏的损害。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

咳嗽了快两个月了可以口服抗生素治疗。如果长期咳嗽,或者是口服了一些治疗咳嗽的药物,如果症状没有得到改善,那么一定要引起足够的重视。建议去医院检查血常规、痰培养等,如果咳嗽持续两个月,最好是做CT检查,避免肺部病变,耽误治疗。感染了细菌的可以口服抗生素,比如大环内酯类、头孢类等,可以口服右美沙芬、盐酸氨溴索等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,20天内服用两次紧急避孕药可引起月经延迟。
紧急避孕药是一种高效孕激素,使用后子宫内膜会出现异常增厚,因此会引起月经推迟现象。但是,对于有排卵功能的女性来说,只要是连续3天未使用避孕措施,就可以确认没有提前受孕的问题;而对于无排卵功能的妇女,则需要进一步检查是否存在过早妊娠的问题。建议平时应尽量做好避孕措施,少吃避孕药。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

两边的头发向下长要通过手术整形治疗,将相应的头皮进行相应的手术矫正,从相应的发根部进行手术治疗,才能够有很好的改变头发生长的方向。而且手术方面的困难程度还是不大的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

男生一星期快速瘦脸的办法可以通过打瘦脸针。面部比较肥大主要由多种因素导致。脸部的结构是由皮肤、皮下脂肪、肌肉、筋膜组织、深层的骨骼组成。脸大是多种因素堆积在一起形成的面部比较肥大。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。