上环后月经多有可能是对节育器不太适应。现在可以暂时观察。可以服用药物进行治疗，如果效果不好的话，建议除去宫内节育器，可以使用其他的方法进行避孕，比如使用避孕套。
内分泌失调引起的月经量少需要在日常生活习惯和饮食上注意。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯和作息规律，不要抽烟喝酒、不要熬夜，保证充分的睡眠质量，适当的锻炼，有一个良好的心情，情绪不要太过紧张，学会自己减压。
同时饮食上要避免吃生冷不容易消化、辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。
一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
