晚上睡之前少喝点水。
老年患者出现尿频、失眠的情况时，首先患者需要适量减少饮水量，以及避免进食有利尿作用的食物、水果，例如西瓜、哈密瓜等，这样能够在一定程度上减少患者排尿的频次。同时患者需要明确尿频与失眠之间的相互关系，如果是由于尿路感染及前列腺增生等疾病引起尿频症状，导致患者出现失眠的情况，则需要积极治疗导致尿频的原发疾病，例如通过使用抗生素积极抗炎治疗尿路感染，通过手术或保列治等药物治疗前列腺增生等。在原发疾病得到治疗后，患者尿频及失眠的症状均可得到有效改善。睡喝大量的水和浓咖啡茶会导致夜尿增多。需要少喝水，少喝浓茶。但如果是因为尿路感染，注意个人卫生。另外，睡前喝一杯热牛奶有助于入睡。
夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。其有可能是前列腺有问题导致的，也有可能睡前大量饮水等。夜尿增多的原因：生理性——睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂，神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。
通常情况下，甲亢可能会影响夫妻生活的。
这是因为甲亢病情严重的患者可能会出现阳痿早泄、性欲减退等临床症状，可能会降低影响夫妻生活质量。女性还容易出现月经周期紊乱的情况，影响夫妻生育。因此，甲亢患者要使用药物治疗，如甲巯咪唑。日常注意饮食清淡，不要进食含碘高的食物。不要熬夜，保证充足睡眠，加强锻炼。
女人肾虚会夜尿多。具体情况分析如下：
肾虚是由于身体内阳气不足导致的，除了夜尿频多外，还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒怕冷等多种表现症状，所以女人肾虚会夜尿多，可以口服金匮肾气丸或桂附地黄丸进行治疗。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
顺产后不会影响到以后的夫妻生活。
但是，如果胎儿较大或头部位置难以分娩，则属于困难的阴道助产，如胎头抽吸和产钳辅助分娩，可能导致盆底功能障碍，阴道壁隆起或阴道壁松弛，可能影响夫妻的生活。在这种情况下，建议在分娩后42天进行盆底肌肉检查。如果发现盆底功能障碍，早期盆底肌肉康复训练往往可以取得更好的效果。
