右膝关节上楼梯疼痛什么治疗和锻炼?

会员115440595 49岁 已回复
上楼梯左膝关节酸痛,半年前感觉右膝关节有舒服到医院摄X片没有问题,过一段症状还是没变医生要求做影像学检查报告出来就配了氨基葡萄糖吃了,效果不好,这几天上楼梯有酸痛现象(膝关节)。
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高宾 主任医师 鹤岗市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科,肿瘤科
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指导意见:从上传资料分析,是由于膝关节炎和半月板损伤导致的膝关节不适症状,建议避免膝关节剧烈活动,局部热敷按摩和理疗,喷洒云南白药气雾剂,继续服用氨基葡萄糖,并用骨肽治疗。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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指导意见:你好根据你的描述可能是因为检查膝关节半月板损伤引起的疼痛不适症状,建议去当地医院做膝关节镜微创手术治疗,药物治疗无效,请你无需担心
王守山 主任医师 未收录医院外科 一级
擅长:骨、关节创伤及颈、腰椎、髋、膝关节伤病的诊断、治疗...
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您好!根据您描述的情况,一般是考虑退行性骨关节病也叫骨关节炎,主要为退变,不是真炎症。关节软骨有过外伤,或者累计劳损,检查核磁共振诊断半月板损伤,可以造成滑膜炎、关节积水、关节炎而产生关节疼痛,造成蹲站困难,上下楼困难,甚至下楼比上楼困难,伸曲膝关节有响声。治疗以保守治疗为主。一般关节腔按照疗程注药效果不错。建议您带上您曾经检查过的全部材料,看看当地医院的骨科,听听他们的意见,制定恰如其分的治疗方案。祝您早日康复!
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予局部放疗,控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗,体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展,配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:年龄大了体质可能就会有所下降,一旦受凉的话,就有可能会出现胳膊疼痛,当然也不排除体内微量元素的流失,例如钙元素。
指导建议:平时适当补充钙片,多喝高钙牛奶,晒晒太阳,促进钙质更好的吸收,注意保暖,不要着凉,可以用温水袋敷敷,用暖宝宝贴贴,是有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

如果是轻度或中等程度的髋关节疼痛,可以通过适当的运动来锻炼臀部肌肉,增强髋关节的稳定性,从而减轻这种情况。
臀部肌肉的锻炼是以臀部为中心的,所以臀部肌肉的锻炼很容易,可以站立和仰卧。第一髋外侧伸,一只普通的脚独立站着,另一只脚伸得很长,脚趾向外弯曲,保持45°的样子,保持10秒,然后慢慢地放下来,5-10秒为一次,10次为一次。
第二步:平躺,一条普通的腿向下,两条腿呈45°的角度,另一条大腿弯曲,膝关节向后45°,两条腿并排,十秒后慢慢放下来,十次为一次。运动分为早晚三个阶段,一至两组,可以根据运动的程度和频率,逐渐提高。上述治疗方案是非常有用的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节主要的是臀中肌力量训练,训练臀中肌的动作非常简单,站着躺着都能完成。第一髋关节外展,正常一侧腿单独站立,同一侧腿伸直,脚尖内扣,像外伸展45度,坚持十秒,缓慢放下,休息五到十秒为一次,十次为一组。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脱肛对于成人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射治疗;当然因为硬化剂治疗有复发的可能,可以手术处理,目前的红肿疼痛考虑是有炎症,用坐浴来消炎,同时应用抗生素来消炎,注意保持大便通畅,多吃新鲜蔬菜水果,也可以增加喝蜂蜜水。等炎症控制好后再择期手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

腰椎疼痛缓解可以多热敷,按摩,推拿,贴膏药,促进症状缓解。也可以去做汗蒸效果不错,是有颈椎病和腰椎间盘突出筋膜炎的可能性比较大,课检查颈椎腰椎片明确。建议避免久坐,少玩电脑,避免长时间低头活动,避免过度弯腰活动及负重活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术