早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果长期的反复的焦虑，都可以出现，可以调整作息时间，养成良好的睡眠时间，多参加户外活动。感觉严重的可以去附近正规的大医院检查一下。
早泄的治疗方式有心理治疗，行为方法治疗以及药物治疗。通过治疗能够控制症状，减少复发的几率，提高性生活质量。在药物治疗方面，治疗效果是不错的。保持心情愉快，不要太有压力，饮食方面多吃一些补肾的食物。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“早泄要怎么治疗最好”这一说法。患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：
患者可以到正规医院中医科检查，通过中医把脉，服用五子衍宗丸、杜仲鹿茸丸、男宝胶囊等药物。日常生活中要多做运动增强体质，减少手淫、纵欲、吸烟、酗酒、保证充足睡眠、少吃辛辣刺激性食物、养成良好的生活习惯。可以多吃龟鱼、鸽蛋等补肾固精的食物。
一般情况下，自慰早泄可以通过以下方式进行治疗：
如果是因为自慰早泄，需要注意平时的饮食和用药。首先要放弃自慰，彻底消除诱发因素，再遵医嘱吃舍曲灵，对于治疗自慰早泄有很大的作用。针对上述情况不能有效的自慰早泄患者，可以到正规的医院进行检查，如有龟头的情况，可以进行背神经阻断手术。平时应该戒掉自慰，适当地进行运动，增强体质。
中医治疗早泄需要根据出现的原因，进行针对性治疗。
1、心理原因：焦虑或者脑部神经递质紊乱导致的早泄，一般采取疏肝解郁，或者是交通心肾、宁心安神定智的方法来治疗。
2、生理原因：如果是阴茎头过于敏感，中医从清心泻肝的方法来治疗。如果是这个全身健康状况不佳，中医常从益肾固精，补益心脾，固涩精气来进行治疗。
3、疾病原因：如果前列腺炎导致的早泄，中医常从清热利湿，活血化淤进行治疗。如果是过度治胃导致的早泄，中医常从滋阴降火的方法进行治疗。
