判断胎儿缺氧的方法如下：
胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18到20周的孕妇便可以感知。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，可能就是出现了缺氧的情况的。同时也可以通过胎心来判断胎儿是否缺氧，如果胎儿的胎动变化较大可能就是出现了缺氧的情况。如果出现胎儿缺氧的情况，应及时前往医院进行治疗。
通过监测胎动，胎动是孕妇自我监测胎儿是否缺氧最简单最方便的方法之一，胎动每天的次数和频率应该大体差不多，如果突然之间出现胎动减少或增多，就要怀疑是否存在胎儿宫内缺氧。或者通过胎心监护，胎心监护是孕晚期通过持续记录胎心率的变化，以判断胎儿在宫内是否缺氧。
孕妇可以通过以下方式预防胎儿缺氧，具体分析如下：
1、可以经常躺在床上，这样可以促进血液循环，以保证胎儿对氧气和营养的需求。平时要多留意胎动，做好胎心监测。
2、保持室内通风，多呼吸新鲜空气，如果有需要，可以到医院进行适当的氧气补充。
3、避免去人群密集的场所，适当锻炼身体，不能一动不动，也不能长时间的坐着。
胎儿打饱了，就是胎儿的一种活动，并不代表孩子没有窒息。
妊娠4个多月之后，孕妇可以感受到在子宫内的胎动。胎儿的胎动是有规律的，当胎儿在某个时期出现了胎动减少，胎动频率超过了正常值，那么在听诊的过程中，胎儿的心跳会加快，会出现胎儿缺氧的症状。
可以在日常生活中进行常规的孕期检查，多运动，多注意保持身体的左边躺姿，注意饮食方面的营养。
通常情况下，可以通过以下几种方式来判定婴儿是否有缺氧：
1.如果胎心有问题，可以做胎心监测来判断胎儿有没有缺氧。
2.胎动改变：胎动频繁，胎动减少，甚至胎动停止。
3.多普勒超音波显示：胎儿发育受到限制时，脐带多普勒血流量呈S/D比率增高，说明胎盘灌注不足；若胎儿在舒张晚期有血液流动不全或逆行，则说明胎
4.胎儿的生化指标得分低于4，说明新生儿缺氧；5-6是疑似胎儿的低氧血。
