孕期五个月手麻问题

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怀孕21周起,早上右手发胀发麻,起床后缓解。现22周症状加重,早晨握拳困难,仍有麻木感。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢毅 副主任医师 上海第一人民医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病如子宫肌瘤、卵巢囊肿等尤其是宫颈疾病、如...
您好!根据您的描述,目前孕22周出现的手麻现象可能与多种因素有关。
首先,孕期随着子宫的增大,血液循环可能会受到一定影响,导致手部出现肿胀和麻木的情况。这种情况在孕妇中较为常见,尤其是在右侧,因为右侧子宫对血管的压迫较左侧更为明显。
其次,钙、维生素D等营养素的缺乏也可能引起手麻、抽搐等症状。建议您适当补充富含钙质的食物,如牛奶、乳制品、豆制品以及绿叶蔬菜,并配合适量的日晒以促进钙的吸收。
此外,推荐您每天进行适度的运动,如散步或孕妇瑜伽,这些活动有助于改善血液循环,缓解手部麻木的症状。
在日常生活中,建议您避免长时间保持一个姿势不动,尤其是不要过度劳累手腕和手臂。如果需要使用电脑或做其他精细动作,记得适时休息并做一些放松的手腕拉伸运动。
如果您发现手麻症状持续加重,或者伴随有其他不适症状(如头晕、视力模糊等),请务必及时就医检查,以排除其他潜在的健康问题。
建议您在医生指导下补充维生素D和钙剂,可以选择一些孕妇专用的补充剂,如爱乐维等。此外,可以尝试用温水泡手或进行局部按摩,帮助缓解症状。
最后,请保持心情放松,避免焦虑情绪对孕期的影响。祝您和宝宝健康!
相关问答

孕妇手麻可能是缺钙引起的,缺钙会引起手麻,孕妇可以直接补充钙剂,含钙的食物。其次,手麻还有可能是孕妇气血虚弱导致的,孕妇可以多吃一些补气血的食物。另外,孕期手麻还有可能是血液循环不畅造成的,孕妇平时应该进行适当的运动,睡觉时也要经常换一换姿势,长时间保持一个姿势会造成手麻,而且对胎宝宝的生长发育也是不利的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:这情况还是积极预防睡姿不好或者缺钙等可能导致不适的情况,注意休息和卫生的
意见建议:但是一般不影响孩子正常发育的,注意定期到医院检查胎儿的发育情况建议应该按摩补钙调理配合计算预产期较好,注意少食生冷刺激性食物建议观察食欲的情况是否正常,注意配合瘦肉滋补的

张伟医师妇产科定州东留春卫生院
擅长:真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征

孕期睡觉手麻是睡觉时压到手了。随着胎宝宝的骨骼发育准,妈妈对钙的需求量会越来越大,而从日常食物中摄取的钙远远不够自身以及胎宝宝生长需求,当体内钙质不足时,就会动用身体的骨骼钙,以供给宝宝的需求,导致手麻的现象出现。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

病情分析: 手麻症状的确诊,还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊,如若症状尚轻,则经正规的非手术治疗,均可有不同程度好转
意见建议:如若症状明显,并出现手内肌明显萎缩,则应及时采取手术治疗,阻止病情发展,以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩,导致手的功能严重障碍。

张召广内科项营卫生所
擅长:高血压,糖尿病

指导意见:你好,怀孕5个月了可以吃木瓜炖鸡,手麻没劲儿痛建议均衡摄入营养,注意休息。

医生
擅长:

病情分析: 你好,孕妇手麻与缺乏钙质有关,因此首先应适当的补充钙剂,孕妇如何补钙好呢?可从日常饮食和保健品方面入手。
  孕妇手麻在孕期是比较正常的现象,多数是由于气血虚,因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物,以达到养血的目的。
  、可自行加强手部力量运动,如有节奏的伸展、握拳;或是双手十指交叉,收紧、放松;或让家人帮忙按摩手部穴位,舒筋活血。

石喜玲妇产科江西省妇幼保健院
擅长:妇产,麻醉,消化内科,心脑血管