肩膀颈椎疼可以通过以下几种方式进行治疗：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼，进行头部和双上肢的运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
如果患者病情十分严重可以及时前往医院进行手术治疗。
通常情况下，头晕颈椎疼可能是颈椎病导致的。具体情况分析如下：
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者可能会出现头颈部痛、上肢麻木、无力、下肢麻木、乏力等症状，因此头晕颈椎疼可能是颈椎病致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等药物进行治疗。此外，患者还可以通过按摩、针灸、推拿等方式，以缓解不适。
颈椎疼头晕主要是指颈型颈椎病以及椎动脉型颈椎病:
颈型颈椎病以及椎动脉型颈椎病引起的眩晕多发于中年人群，但有年轻化的趋势，现在三十岁以下的患者明显增多。颈性眩晕的患者常伴有头颈痛、肩背痛，甚至耳鸣、视觉障碍、恶心、呕吐，其特点是在头颈部活动和体位变化时诱发症状，多在低头、扬头、起床、翻身时发生，劳累后容易发病。
头晕恶心颈椎疼，这是因为颈椎病会造成椎动脉受压，造成大脑供血不足，从而造成局部疼痛，并伴有头晕、恶心等症状。也有可能是因为蛛网膜下腔出血，不过通常会出现明显的头疼症状。所以最常见的原因就是颈椎病引起的，所以最好还是测量血压，必要时检查头部颈椎CT，确定具体的原因。患者需要查明病因后，遵医嘱对症进行治疗。
颈椎病主要是长期，低头工作，长期看电脑看手机所导致的一种退行性疾病，有可能会引起头疼头晕以及颈肩酸痛的情况，如果长期有头疼头晕的情况，如果确定是颈椎病引起，注意睡眠姿势，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让颈部受力，要注意多活动颈椎，可以做针灸推拿牵引以及药物对症处理。
颈椎疼失眠头晕的解决方法如下：
1、建议颈椎病患者利用颈托或者围领对颈椎处进行固定，然后再卧床休息，这样可以避免颈椎过度活动，继而减轻颈椎病带来的疼痛从而引发失眠头晕等症状。同时可以做一些颈部的活动，用头带动颈椎，使颈部的肌肉得到放松，进而减少对颈部神经的压迫以及对血管的刺激可以缓解失眠的症状。
2、还可以进行局部的热敷、推拿、按摩等理疗方法，严重的建议到医院检查，以此缓解失眠头晕的症状。
