睾酮低要到专业的泌尿外科来检查这种激素水平和阴茎海绵体的血流多普勒，如果是有雄激素水平低的情况很可能会出现性生活质量下降的风险的，所以应该遵医嘱合理的安排用药或者饮食等调理看看，也不要有大的压力的，可以安排对证用药的，如果是使用天然的睾酮等应该是没有大的影响的，多注意休息和安全等。多观察一段时间。
多摄入富含锌和镁的食物，体内这两种元素的缺乏都会导致睾酮分泌的下降，所以，我们需要在日常饮食当中多食物富含这两种元素的食物，比如富含锌的食物有：牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉等。富含镁的食物：紫菜、谷物、豆类、深绿色蔬菜、香蕉等。
甲睾酮片长期服用不会造成肥胖，雄激素能增加蛋白质的合成，而肥胖是因为体内脂肪过高而造成的，但是长期服用会造成一些副作用或者不良反应。长期大剂量应用易致胆汁郁积性肝炎，出现黄疸，肝功能异常。睾丸萎缩、精子生成减少、精液减少，应停药。
想要增加睾酮，可以通过服用激素类药物来帮助提高男性的性激素水平。有些男性性激素水平异常会影响到正常的身体功能，这个时候可以适当地服用一些激素类药物来帮助缓解和控制症状，从而帮助补充激素，维持正常的内分泌功能。
能够促进男性生长、男性第二性征和睾丸、副性腺结构的发育。促进蛋白质合成和减少分解，增强免疫功能，促进骨骼生长。促进红细胞生成，反馈性抑制促性腺激素分泌，抑制雌激素分泌。
吃促睾酮素对身体有较大危害，使人体激素水平失衡，进而引起一系列健康问题。在许多非正规健身机构为了增加肌肉的美感以及肌肉的力度，建议口服促睾酮素，所以危害是非常大的。这种属于一种病理性的促使睾酮分泌，这样患者就会出现雄性激素增高的情况，可能会出现脾气暴躁，皮肤容易起痘痘，毛发增重的现象。另外可以干扰其他激素的分泌，可能会导致甲状腺功能以及肾上腺功能的异常。所以服用这种促睾酮激素，危害是比较大的。建议去男科就诊，如果有不良反应，建议停止应用。多锻炼身体，进行有氧运动。可以多做些有氧运动，多锻炼身体，提高身体综合素质和抗病能力。
