月经量少跟体内激素内分泌失调有关系。经血颜色发黑，考虑跟气血瘀滞有一定关系，可以在月经期喝一点红糖姜水，如果这种持续时间长可以进一步在月经第3天抽血查一下激素6项，结合妇科B超检查，在医生指导下用药调理。
来月经血是黑色说明体内有寒气或者淤血，一般可以通过气场护理、使用药物等方式改善。具体分析如下：
如果存在来月经血是黑色的情况，通常可以用热水或者艾叶水泡脚，以促进身体血液循环，改善上述情况，同时可以在医生指导下吃些中药调理，比如温经汤、坤灵丸、复方阿胶胶囊等。此外，来月经期间还要注意保暖，不吃生冷、辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，以增强抵抗力。
一般情况下，月经颜色黑的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
月经颜色黑的情况主要是宫寒导致的，跟平时生活习惯是息息相关的。患者在月经期间应注意腹部保暖，避免食用过多生冷刺激性食物，可以适当用暖宝宝贴在腹部，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸等，平时可以做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
当体内有瘀血时，会淤堵于胞宫而出现经期下血不畅的表现。温通胞宫瘀滞的血液可以有效缓解这种症状，比如用暖水袋热敷小腹部，多喝姜糖水，轻轻的按摩推揉腹部等。饮食上应避免食用寒凉的食物，可以多喝些热粥以暖胃驱寒，应多穿衣服，多盖被子以防止腹部的热散失，避免着凉、避免熬夜，多注意。
一般来说，月经成块状应当采取以下方式。具体分析如下：
月经期一般不会有血块，主要是由于月经血不凝结，月经血中有血块，一般与子宫内膜息肉、子宫内膜炎等有关，引起月经血中有血块，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。以免病情延误，导致加重病情或恶化。
需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。
