可以找资深中医进行调理。因为乳腺增生是女性常见病，是由于体内雌激素或者是孕激素过高导致的。这种病需要在日常生活中多加注意，不要熬夜，养成合理的做息规律，饮食宜清淡，营养均衡。适量运动。
治疗乳腺小叶增生要从根本上去调理乳腺组织，吃的药是通过血液来给药的，而乳腺小叶增生一般都是有乳腺阻塞和肿块的情况影响药效的到达，所以靠吃口服药治疗小叶增生的药通常不能治，会导致反复。而恰恰中药外敷可以避免这样的问题，中药外敷法来达到治疗的效果。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生是可以吃鸡蛋的。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，有健脑益智，改善记忆力的作用。其中的维生素可以分解氧化人体内的致癌物质，具有防癌的作用。平时可以多吃一些蛋类食品。
乳腺小叶增生可以选择口服药物来进行治疗，在治疗期间定期复查乳腺超声的变化，并且要注意生活规律，不能劳累。也可以适当的进行体育功能锻炼，以及局部的物理治疗的办法，包括按摩，烤电，热敷等，并且应该注意远离刺激性的食品。
治疗乳腺小叶增生，一般不需要特殊处理，可以从生活、饮食，情绪等多方面来调理，保持心情舒畅，规律作息，多食瓜果蔬菜，坚持锻炼等方面可以调节乳腺增生，如症状突出者可以吃药物对症处理。
