我当时生宝宝也是剖宫产的,产后三天左右就下奶了,产后想尽快下奶要做到产后尽早给宝宝吮吸乳房,这是尽早下奶的最关键之处,我当时是术后几小时麻醉过后可以侧身了就开始给宝宝吮吸乳房。
每个产妇产后泌乳的时间不一样,有些产妇怀孕期间就可能会有乳汁分泌,有些产后几天才会分泌乳汁。一般产后泌乳不会超过三天。不管是顺产还是剖宫产,产后应该尽早开奶,尽早让孩子吸吮,这样能促进乳汁的分泌,也能预防产后涨奶。
产后很多妈妈都希望能纯母乳喂养宝宝,但是不少妈妈的乳汁不充足,要先稳定好情绪,建立信心,保持良好心态。保证充足的睡眠,避免过度劳累;多食用新鲜的蔬菜、水果,荤素搭配,营养均衡,多喝一些汤水,比如猪手汤、鲫鱼汤、排骨汤等。每次哺乳前先用温热的毛巾热敷后轻柔按摩乳房,喝一杯热水或者热汤。每侧乳房保证宝宝吸吮15-20分钟为好。
给宝宝冲泡奶粉的水温应当控制在40-50度之间,不能超过70度。给宝宝喂食时的奶粉温度应当控制在40度左右,不要超过42度。冲泡奶粉时的水温过低,奶粉不容易溶解,冲泡后的奶粉口感不好,宝宝不喜欢进食。冲泡水的温度过高,则会导致奶粉中的一些营养成分被破坏,尤其是维生素的破坏更为明显。
在给孩子冲奶粉的时候,水温大概保持在40到60度之间,不要太高了,也不要太低了,这样不会破坏奶粉的营养成分,而且奶粉的口感也会非常好,也不怕会导致孩子出现烫伤或者着凉的问题。
有可能属于护理不当,或者饮食不当,导致出现了回奶,可以通过食疗来看一下效果,比如适当的吃一些汤类食物等,注意观察一下孩子的食欲是否正常,必要时适当的添加一些奶粉。