出现这些症状首先要排除一下心脑血管方面的疾病，如心肌缺血、高血压、血管性头痛等疾病。可以去做一下心电图，及头颅CT的检查，监测一下血压。看检查的结果，再针对病因进行治疗。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
部位的疼痛一般考虑还是膝关节炎症或者是半月板损伤引起的，可以去做个膝关节的核磁共振检查确诊，如果是受到外力强烈撞击导致的疼痛，考虑还是有引起软组织挫伤，可以选择一些活血化瘀，消肿止痛的药物。
弯腰或者憋气的时候出现头痛，需要尽量的不要弯腰看看头痛的症状是否缓解。头痛有很多病因，比如受风寒劳累过度工作压力大都可以导致头痛的出现，需要找到病因看看症状是否缓解，可以服用药物进行治疗。
保持适量的锻炼，可以增强身体素质，不容易感冒，预防颈椎病，可以释放压力，减少负面情绪的积压。但如果头痛过程中还伴有呕吐、发烧等复杂症状，务必要引起重视，及时到医院做相关的检查。
