脚部骨折之后的临床愈合时间一般在4~6周左右，愈合后需复查x线光片。
脚部骨折大多是局部被东西砸伤或不小心踢伤而导致的。检查发现有骨痂生长就可进行下床行走活动，并功能锻炼，骨折达到骨性愈合在3个月左右，而骨折之后4个月可以做些简单的体育运动。重体力的活动，如提重物或者做一些弹跳，踢足球等运动，需尽量少做，建议在恢复复查后半年左右进行正常的劳动或运动。
胫骨平台骨折恢复后，一般能剧烈运动。
患有小腿平台断裂的病人，一旦完全康复，就可以进行激烈的活动。其实，许多专业的运动选手，在他们的职业生涯中，都会发生小腿的膝盖断裂。这样的伤病，在得到了完全的处理之后，就可以重新获得运动的力量。因此，对于胫骨平台断裂的病人来说，不必过于担忧。这个时候，如果病人愿意配合医生进行适当的康复，大部分病人都会恢复到原来的功能，也就是说以后可以进行剧烈的活动。像是胫骨平台骨折这种损伤，要进行外科切开复位，内固定，修复受损的关节，从而促进患者逐渐恢复正常的术后功能。
少数患者可以通过运动较好地控制血糖，但不能治好糖尿病。
糖尿病是慢性病，还不能完全治愈。运动疗法是手段，但不是运动能治愈的。对于1型糖尿病患者，胰岛素分泌功能严重受损，需要皮下注射胰岛素维持生命，不能通过运动控制血糖。对于2型糖尿病患者来说，胰腺在疾病初期具有部分分泌胰岛素的功能。通过营养和运动疗法，血糖暂时保持稳定，可以给患者糖尿病治愈的错觉。对于病程较长的2型糖尿病患者来说，胰腺胰岛素分泌功能衰弱，单靠营养和运动疗法无法稳定地维持血糖。
术后四十天，如果没有明显的疼痛，出血等症状可以适当锻炼了，有注意恢复及身体提高免疫力及抵抗力。痔疮或者肛裂还是很容易复发的，尽量注意饮食，保持大便通畅，避免长时间排便。
孕妇可以做的运动如下：
女性在怀孕初期身体会较为虚弱，并且胎儿也较为脆弱，所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的，但是可以每天进行饭后散步的运动，可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况，如果孕妇在怀孕的中期阶段，可以进行游泳运动，游泳可以促进胎儿的发育，在怀孕晚期就需要减少运动，防止出现早产的情况。
