一般情况下,体检有脂肪肝趋势可以采取加强锻炼、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.加强锻炼:体检有脂肪肝趋势的患者要加强锻炼,不要每天久坐,可以适当进行体育活动,比如慢跑、游泳、登山、打太极拳等。
2.日常护理:患者还要调整饮食,不要吃油脂含量过高的食物,也不要大量喝酒,要选择清淡、易消化的食物。
孕妇脂肪肝主要可以通过保肝治疗来改善。
妊娠期脂肪肝又叫妊娠期脂肪肝,一般发生在怀孕后期,特别是怀孕后期的女性,特别是怀孕期间有高血压史的女性。初期无明显的临床表现,表现为疲倦、厌油、恶心、食欲减退等,如果继续恶化,还可能会出现皮下出血、瘀点、消道出血、少尿性水肿等。B超可以显示脂肪肝,如果是妊娠期脂肪肝,应及时停止妊娠,并进行保肝护肝。
大部分的脂肪肝患者没有任何症状,少部分严重的脂肪肝或者脂肪性的肝炎患者会出现腹胀、恶心、呕吐、消化功能不良的情况。此时需要饮食调整,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果,以及多饮水。
如果胀气仍然无法缓解,需要适当地给予促进胃肠动力、促消化、调节肠道菌群的药物来进行治疗,也要检查一下肝功能,以及肝胆彩超,评估脂肪肝严重程度,是否需要进一步的其它治疗。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。日常要适当增加运动,促进体内脂肪的消耗,控制好体重。饮食上要营养搭配均衡,多吃高蛋白,低脂肪,高维生素,低糖的食品。禁烟戒酒,少吃油腻肥厚的食物,控制脂肪的摄入量。
可以调整饮食结构提倡高蛋白质低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。要适当的运动。