长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，自己生活中多注意。面部如有痘痘尤其是三角区不要挤，也不要用护肤品来处理。如果并不严重，可经常保持面部清洁，让它自然好。若较为严重，到正规医院皮肤科就诊，通过药物或激光进行专业治疗。
考虑是寻常痤疮，可发生在面部各部位，主要原因是内分泌紊乱和吃刺激性食物引起的常见红肿、痤疮或白头，尽量不要挤压，尤其是在危险的三角形区域，因为这部分静脉没有静脉窦，容易引起感染。建议少吃辛辣刺激的食物，保持清淡的饮食。
三角区长痘痘一般是雄性激素分泌旺盛、饮食不当、上火等因素导致，需要结合自身症状对症调理。具体分析如下：
1、雄性激素分泌旺盛：雄性激素分泌旺盛通常是青春发育期导致的皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛囊口形成痘痘。可采取红蓝光照射的物理方法进行祛痘。
2、饮食不当：经常吃油炸、甜腻等食物会引起脸部出油太多，没有做好护理也会导致三角区长痘痘。应该在饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果。
3、上火：上火也容易导致三角区长痘，上火后肝脏毒素堆积，不利于排毒。可通过吃清肝泻火的食物调理。
三角区部位长痘痘，实际上主要是在面部的鼻根部位到两侧的嘴角区域出现了痘痘。这些痘痘大多会出现炎症性的反应，又叫做炎症性的痘痘。这个部位的皮脂溢出比较旺盛，如果有粉刺类的皮损，可能会继发出现炎症性的痤疮。
三角区长痘痘一般是胃火。
通常是由于长时间食用了油炸，油脂，烤肉等易引起的。如果吃不好或者睡觉不好，会造成皮肤的分泌物粘稠，这样就会产生一些污垢和油脂，所以脸部会出现一些小痘痘。由于性荷尔蒙的分泌太强，会导致皮脂腺的分泌增加，而皮脂端也会产生大量的角化症。还有一些人会因为油脂分泌过多，会造成毛孔堵塞，污物不能及时排出，所以会出现痘痘。此时可以多食用新鲜的水果和蔬菜，日常生活中要保持肌肤的干净，如果角质层增厚、代谢缓慢，会造成皮脂腺分泌不畅，所以要定期清洗脸部。
危险三角区长痘痘，如果挤了以后，形成炎症反应，需要及时地进行抗感染治疗。通常局部可以使用抗生素药物，比如可以外涂抗菌抗炎的软膏等。当然，同时需要口服抗生素，通常可以选择消炎的药物等。但是对于局部的痘痘，如果炎症反应特别明显，而且有化脓，有的地方还需要进行切开排脓，防止炎症进一步发展。因为这个部位发炎以后，可能形成头面部，甚至形成颅内感染等危险的现象。
