宝宝发烧精神状态不好可以使用以下办法，具体分析如下：
宝宝发烧的时候会出现全身的不适，精神也会很低落，可以通过物理降温、服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来进行退烧，如果体温恢复到正常，精神反应也很好。但如果体温恢复到正常水平，孩子的精神状态依然很差，还会有呕吐、头疼、痉挛等表现。需要考虑是不是出现了神经系统感染。发热是一种常见的病症，需要找出病因，如果孩子的精神状态不好，说明孩子的病情比较严重。
小孩老是发烧精神状态又好考虑病毒性感冒所引起的，平时需要做好防寒保暖，预防感冒，多喝水，注意运动锻炼，增强抵抗力，可以去检查一下，明确病因，养成良好的生活习惯。
女性来月经是很重要的事情，这个时间段内容易有心理危机。经期是女性心理危机的重要来源。
很早就发现女性月经周期跟情绪、行为的变化有关。女性来月经时感受到周期性的变化，在来月经前有不适的症状，概率大约在25%-90%。国的研究证明存在经前期症状，女性有痛经经前期综合征、绝经期综合征，发生精神疾病的概率较高。因此月经是了解女性精神状态的时间窗口。
宝宝精神状态不好的表现主要有很多，主要包括以下三点：
1.宝宝可以表现出无精打采、目光呆滞,而且当大人跟宝宝玩耍的时候,宝宝也不愿意玩耍,跟父母没有眼神的交流,对外界刺激反应比较差;
2.有一部分宝宝可能会表现出烦躁、异常哭闹,而且哭闹的时候不容易哄好,可以检查宝宝的前囟门,可能会出现前囟门隆起的情况。
3.一直处于嗜睡状态，宝宝不爱睁眼，瞳孔对光反射减慢，巴氏征可出现弱阳性。
判断宝宝精神状态好不好，通常应观察以下几个方面：
第一，宝宝的面色，如果宝宝的面色红润，一般精神比较良好。
第二，观宝宝的活泼度，如果宝宝和平时一样活泼，通常精神状态好。
第三，宝宝饮食状况，如果宝宝饮食和平时一样，一般精神状态好。
第四，宝宝睡眠状态，如果宝宝精神状态不好，容易出现睡眠不安、吵闹等情况。
宝宝发烧39摄氏度、精神状态良好严重，具体分析如下：
如果体温过高，就会出现高热、抽搐等症状。多给孩子喝温开水，可以用热水擦洗身体，也可以给孩子服用一些退烧药，比如安瑞克，退热栓。新生儿发烧与细菌、病毒感染有关，建议及时到医院儿科就诊，做血常规、C-反应蛋白等检查，明确原因后再进行治疗，同时要注意保暖，调节室内的温度、湿度。
