头皮里有个移动的软包有可能是炎症导致的，如果没有疤痕有可能是囊肿，问题不大，不用担心。避免去抓或频繁触摸，如果出现破裂疼痛难忍或短期快速增大，可以去三甲医院检查确认。
头部疼痛位置会移动考虑是神经因素不稳定导致的。因为睡眠不足或者受到外界强烈刺激。也有可能是受风受寒。导致神经出现放射性疼痛。具体需要到医院进一步确诊。平时保持良好的情绪和睡眠。可以口服氨酚待因片，甲钴胺片，维生素b一片。配合针灸的方法，以及肌肉注射维生素b1和维生素b12缓解。
腱鞘囊肿通常能移动，建议患者积极治疗。
腱鞘囊肿是可以活动的，只要不是与周围组织粘连，就不能活动，这是以前用手挤压囊肿的常见原因。腱鞘囊肿是一种良性肿物，其内容物是腱鞘的滑液，可以选择保守治疗或者外科治疗，如果肿物很小，多年来没有扩大，可以选择保守治疗。如果肿瘤逐渐扩大，影响到患者的外观和功能，可以考虑手术切除。
一般情况下，锁骨上长了一个小疙瘩可以活动，主要有以下几种情况：
一是有痉挛的肌肉条带，在锁骨上面和下面都有相应的肌肉连接。在这个过程中，如果在相应的肌肉中，出现了一条痉挛的筋膜，那么病人在接触到锁骨的过程中，就会感觉到这个小小的肿块，从而可以活动。
二是它是因为这里有一个肥大的肿瘤。锁骨是皮肤表层的一层薄薄的软组织，但如果是肥胖的人，也有很大的几率会出现脂肪瘤，从而出现这种情况。
三是这里有一个巨大的淋巴节。在我们的锁骨上窝有一个正常的淋巴结，这里的淋巴结可能是因为炎症、周边的感染、肿瘤等原因引起肿大，从而会出现锁骨上长了一个小疙瘩可以活动的情况。
通常来说，膝盖骨可以左右移动，具体分析如下：
膝盖的髌骨能向左或向右运动，但活动范围很小。在髌骨的四周，有一条连接股四头肌和一条侧束使它能稳固膝盖，并能保护膝盖。因为髌骨周围有很多软组织，因此可以有一定的灵活性。外周韧带损伤后，髌骨的活动度会显著增加。特别是当髌骨的侧束折断时，会造成髌骨脱位，造成膝关节不稳。临床上，通过对髌骨Q角度的测定，可以对髌骨脱位进行诊断。
怀孕后最好别搬动笨重家具，由于怀孕时重心的变化，无法良好地平衡。若搬运重物，易造成背部损伤。
孕妇若是迫不得已，搬动家具的时候，必须懂得保护自己，保证不伤腰，放时屈膝，并且保持背部挺直。若背部肌肉放松，有件很大，凸出的肚子，还是不干这些事比较好，太危险了。另外，如果孕妇不能适当地进行锻炼的话，可能会导致产后身体不适应，甚至出现一些疾病。在移动家具时应该穿着平底、舒适的鞋子，能促进血液循环。
此外，如果移动家具后出现不良症状应该及时就医。
