一般情况下，气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，平时可以适量吃大枣、核桃，山药、百合、黄芪、党参等，还可以适量吃一些肉和蔬菜，有利于补充多种维生素，也可以适当运动。
一般来说，气虚血亏吃以下食物好，具体分析如下。
如果有气虚血亏的情况，一般可以吃一些牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡蛋、红豆、大枣、桂圆、桑葚果等食物，一般都具有补气养血的作用。
此外，还可以吃黄芪炖鸡汤，具有补血、补气、温中的作用，有效改善气血亏虚导致的四肢无力、心慌气短、面色萎黄等症状。但是建议在医生的指导下吃，以免出现不良反应。
买一些阿胶，用适量的黄酒泡12小时后连酒一起上锅足火蒸15到20分钟等凉后用勺子挖了一勺子吃，开始每周两次，以后可以增加到每天一次。祛湿气可以喝生姜红茶，陈皮茯苓茶。
通常情况下，气虚严重会身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力。具体分析如下：
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，可能会导致身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等，严重气虚一般是由于久病迁延不愈，年老体虚导致五脏虚衰，阴阳俱虚，建议患者平时注意饮食，保持饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功能问题，肾气亏虚容易出现生殖机能下降，腰酸腿软精神不振等问题。肺气亏虚会出现卫表不固，容易咳嗽、哮喘等呼吸系统相关的症状。药物上可以选用具有补气功效的草药，可以选择人参、西洋参、党参、太子参，茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、炙甘草等。
