颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度：1、增生部位没有压迫神经或边缘，不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状，需要进行治疗，颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗，比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位，会影响到日常生活，比如压迫血管、神经等，可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等，如果骨刺长的过多，压迫神经，可以进行外科治疗。
颈椎增生主要是因为颈椎的骨质增生或者是颈椎间盘退行性病变引起的。由于受压的部位不同，其临床表现也有差异。如果脊椎动脉受到挤压，会引起脑缺血。如果是压迫了神经根，就会导致颈部疼痛、上臂和手指的疼痛和麻木。如果是压迫了脊柱，就会出现上下肢无力、走路不稳、大小便功能障碍等症状，如果是压迫了交感神经，就会出现心慌等症状。
颈周软组织的平衡失调会导致颈椎增生。其中包括：
1、骨性结构的增生退变：由于颈椎长期处于工作压力、劳累的状态，导致椎体之间的摩擦、刺激，导致脊柱出现异常增生。颈椎的增生是一种长期劳损性疾病，随着年龄的增长，会出现不同程度的增生。
2、颈部的软组织增生：颈部的项韧带肥厚，颈部有硬、紧、弹性下降等症状，这与颈部的项韧带增生、肥厚有关。
颈椎病会导致失眠有以下两点：
1、颈椎病患者常出现颈部疼痛、活动能力差的症状，有的还伴有头晕、恶心、上肢疼痛、麻木等症状。这些症状会干扰人的正常睡眠，容易导致失眠。另外，由于症状明显，会对人体产生很大的心理压力，也会导致失眠。
2、也可能是交感型颈椎病，这是由于颈椎的炎症增生，刺激交感神经，导致交感神经亢进，从而导致失眠。
颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状，在症状初期，一般可采取理疗、按摩、推拿能到达很好的疗效，情况严重的可以手术。
