在备孕期间，可以口服促进排卵药，能增加卵泡排卵数，达到生双胞胎的目的。但是为了生双胞胎而自己随便服用，不仅对身体有害，即便真的生下双胞胎，宝宝的健康也难以保证。
从食物来说，没有说多吃什么排卵，就能是生双胞胎，有些人自然排卵的状况下，也有极少数人排出双卵。排出双卵，甚至有些单卵它也有双胞胎的状况。当然，这个双胞胎还有家族性的问题，它有的是家族性好像这个双胞胎发生率比较高。它和吃的食物关系不是太大的。
克罗米芬可以加速排卵，加速卵泡的形成，但服用克罗米芬以后是否会怀双胞胎不能确定。怀孕45天后，可以通过妇科彩超观察到怀孕的囊肿，从而检测出胎儿的心脏。做妇科B超的时候，发现有两颗胎心，就是双胞胎。
怀孕后应注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免接触有毒有害、放射性物质，避免乱用药物，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素。
想要双胞胎吃促排卵药的危害有以下内容：
促排卵药会导致妇女排卵异常，而且多胎怀孕的风险是很大的，孕妇出现流产以及早产的概率在一定程度上也会增加，甚至在生产时还会出现大出血。大量的服用促排卵药物会导致女性内分泌失调，引起月经紊乱，经期出血量增加，甚至时在月经期排出血块等不良症状。如果长期口服这种药物，也有可能会诱发皮疹，色斑等症状。
怀孕一般在怀孕五六十天左右能够查出是否有双胞胎，在怀孕三个月左右，应该是可以明确诊断的，因为这个阶段胎儿已经发育成型，如果看到两个胎儿，就可以明确判断。要定期产检。
怀双胞胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显。双胞胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速，会超过妊娠月份的正常大小。出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查，说不准是双胞胎。
