最近视力有所下降，要尽量少玩手机和电脑游戏，多做点户外活动，看看远方，这样对眼睛会有好处，另外需要到当地正规医院的眼科去做散瞳验光，明确屈光度，然后采取有效的措施。平时多给孩子吃一些富含维生素A的食物。
小孩子的视力保养主要是从防控近视上入手，防控近视首先应做到的就是保证户外活动的时间，每天尽量保证两小时以上的户外活动，户外活动要在敞亮的室外进行，有光照的地方进行，室内活动没有用处。此外，除了增加户外活动时间，还需要养成良好的用眼习惯。
头晕和视力模糊是两个症状，头晕的时候也会伴有视力模糊，如高血压、糖尿病、脑梗死或者脑缺血性疾病，患者会伴有头晕，同时会伴有视力模糊或者视野缺损。如果视力出现问题，也就是眼球出现问题，也会引起头晕，如眼科常见的青光眼，患者就会出现眼胀疼、视力模糊，也会伴有头部的疼痛，伴有头晕、恶心、呕吐等症状。
失眠治愈后，视力下降的症状会有所改善，但下降的视力较难恢复。
晚上休息不好，熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应，可能导致视力下降。如果患者失眠严重，建议患者及时去医院治疗，可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起保持愉悦的心情，适当做一些户外活动，晒晒太阳，对患者精神视力的恢复也有帮助。
贫血严重了会对视力有影响，因为严重的贫血会导致身体处在亚健康状态，视力也会相应的受到影响。若贫血严重，可以选择一些富含铁元素的药物进行弥补。如果是轻微贫血，食补就可以，多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏。
脑梗，眼睛模糊重影考虑是后循环血管或者是大脑中动脉梗死导致的，对于脑梗，如果病人发病在四个半小时之内，可以考虑给予病人溶栓治疗，如果过了溶栓的时间窗，可以给予病人抗血小板聚集治疗，抗凝或者是降纤治疗，配合着活血化瘀治疗，应用清除氧自由基的药物治疗，如果病人病情稳定，可以给病人针灸治疗，针刺睛明，四白，攒竹等穴位来改善眼睛模糊和重影的症状。