跟腱炎肿痛是可以冰敷的。
跟腱炎出现时为无菌性炎症之一，其急性期提示一肿胀，触痛等症状，此肿胀为炎症渗出所致，毛细血管渗出所致，炎症介质增加。这类情况采用冰敷效果较好。通过使局部温度下降，毛细血管浸润减少，炎症介质被控制而获得一种止痛消肿效果。跟腱炎急性发作用冰块敷着效果较好，要注意不能热敷，温度越高可能疼痛感越大，而且肿胀很明显。跟腱急性期是需通过冰敷控制病症。
应该是跟腱炎的表现，与外伤和慢性劳损有很大的关系。对于可以采取疼痛部位热敷，烤电，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是劳累损伤缺乏都会影响。
指导建议：平时要注意适当的补钙，注意休息不要劳累，如果经常疼痛的话，还是需要去医院拍片检查一下。
问题分析：你好根据你所描述的情况主要考虑是缺钙，生长痛，损伤等因素引起的
指导建议：平时注意休息不要做剧烈运动，适当补钙，多吃些高钙高营养的食物，必要时建议去医院拍片，化验微量元素检查确定病因对症治疗
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重，需要做手术治疗。骨性关节炎，尤其见于年龄比较大，需要抗骨质增生治疗，减少下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果骨性关节炎较重，应该做手术清理，必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎，均应该对原发疾病做系统治疗。
跟腱后滑囊炎患者行走时会有跟后疼痛。
跟腱后部的滑囊炎，是由于跟部的滑囊在蹲起、跑跳、登山活动时，由于受到的压力和摩擦力的影响，会出现水肿、增生和无菌性的炎症。因此在晚期行走时，跟腱很可能会压迫发炎的滑囊，导致跟后出现明显的疼痛。因此，患有后滑囊炎会引起行走的痛苦，长期行走也会引起脚踝的肿胀和痛苦，严重的会影响到患者的正常脚掌的弯曲和承重。
