偶尔吃一次紧急避孕药，对身体没有太大的影响。如果在无保护性生活后不服用紧急避孕药，怀孕后不想要孩子的话，就需要人工流产，人工流产对人体的伤害比紧急避孕药要大得多。服用一次紧急避孕药后几天会出现撤退性出血，这是正常的生理现象。紧急避孕药一年不能吃超过3次，一个月不能超过2次，否则会引起内分泌系统、月经紊乱等症状。如果经常服用，会损伤卵巢，导致卵巢早衰，甚至是不孕不育。
紧急避孕药是一种避孕的紧急补救措施，通常女性在服用药物后不会影响之后的同房，但某些女性在服用后可能会出现阴道异常出血的情况，需恢复后才可同房。
紧急避孕药中含有大剂量的孕激素和抗孕激素成分，女性服用后可有效抑制受精卵着床，起到较好的避孕效果，在服用后一般不会对正常性生活造成影响。但若服用后出现阴道出血的副作用，则不建议同房，需待恢复后，再进行性生活。女性服用药物前，可根据自身情况合理选用药物，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药不会对胃部造成刺激，可减少胃部不适反应，提高女性用药疗效。
紧急避孕，一年服用次数最多不超过三次，一个月最好不超过两次。即使偶尔服用紧急避孕药，也会有副作用。如果经常服用，不排除会出现阴道不规则出血、月经失调、内分泌失调等疾病。如果患者不想怀孕，建议可以在发生性行为前采取有效的避孕措施，比如避孕套，可以减少不良反应的发生。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
一般情况下，吃过一次紧急避孕药有影响。具体分析如下：
因为紧急避孕药是抑制卵巢排卵，然后改变子宫内膜的厚度，阻止受精卵着床，最后达到避孕的目的，即使是吃的一次紧急避孕药，也容易打破了卵巢原有的自然规律，在临床上对女性也会造成影响，很可能会造成月经紊乱，或者是不规则阴道出血的情况，所以不建议长期吃紧急避孕药。
一般情况下，紧急避孕药吃多了可能会导致不规律的阴道出血，如果是连续的，就会导致失血性贫血，而如果是大量的失血性休克，也会导致内分泌失调、月经紊乱等，还有一些病人会有严重的上消化道症状，比如恶心，呕吐等。紧急避孕药是一种含有孕激素的药物，服用时可能会对人体产生不良的作用，所以需要注意在专业医师的指导下服用。
一般来说，一年吃了四次紧急避孕药有无影响需根据患者的情况进行判断，具体如下：
紧急避孕药的主要成分孕激素，且剂量较大，其原理是通孕激素刺激子宫内膜的破裂出血，影响受精卵的着床，从而达到避孕的目的。一般用药后月经周期会发生改变，一年吃四次紧急避孕药，只要月经周期能够重新规律，则没有较大影响，但如果出现月经周期紊乱等症状，应及时就医，对症治疗。
