正常人进食后血糖的去路主要有氧化供能,合成肝糖原,肌糖原,以肝糖原,肌糖原的形式储存起来,供短期内的能量不足时使用。转化成脂肪,储存与脂肪细胞,供机体长时间能量供应不足时使用。这些都需要胰岛素的参与,进食后,胰岛素迅速增加,使餐后血糖在正常的范围内,若血糖在正常低界低,胰岛素分泌迅速减少,血糖不会进一步下降。但若胰岛素由于各种原因导致分泌过多,则会导致餐后血糖偏低,甚至低血糖发生。
容易出现低血糖,是糖尿病的早期症状。低血糖多见于进食比较差或者服用的降糖药过多,或者皮下注射胰岛素未按时进餐所致,注意按时进餐,每餐必须有主食,而含碳水化合物的主食。
可能是饮食上没有控制住,吃得太多、太饱或者吃太甜的食物,导致血糖升高,也可能是没有进行有氧运动,体育锻炼,所以导致饭后的血糖增高。或者是使用降糖药物选择不对或者剂量不够,搭配不合理。
血糖调节不成熟,有些儿童对糖的耐受性差,会出现血糖高的情况,随着小孩长大,血糖调节会逐渐成熟起来。儿童过量的吃坚果或者甜食也会引起血糖的升高。不喜欢吃蔬菜、水果,不良的饮食习惯。其他疾病的并发症引起儿童血糖高。养成良好的生活习惯以及饮食习惯,多吃蔬菜、水果,控制孩子吃过多甜食。
血糖高饮食方面主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病人特别需要忌口的。