可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
脱发问题可能是脂溢性皮炎、毛囊炎等原因导致的，需要对症治疗。
1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，多发生于皮脂分泌旺盛的部位，如头皮、面部、胸背等部位，主要表现为皮肤损害，可导致毛囊损伤，引起脱发。患者可以在医生的指导下使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏、维生素B片等药物来治疗。
2、毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，主要表现为毛囊周围的红色丘疹，并且伴随瘙痒感，有时还可能会导致瘢痕或脱发。患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物来治疗。患者还可以采取激光治疗，利用激光散发的热量来促进炎症消除。
怎么治疗脱发，根据病因不同，应该采取不同的治疗，就说如果油脂多的人，男性脱发，又叫做脂溢性脱发，又叫男性脱发，那么这种类型的掉发，首先饮食上要控制，避免进食高能量、高油脂的食物，避免进食盐性过大的食物，那么可以达到缓解的目的，治疗如果采用一些抗雄激素的药物来治疗是非常好的，可是这个副作用太大了，不要使用，可以使用一些，比如说采乐洗剂减少头皮的油脂，可以达到缓解的目的。
女性脱发原因：大部分女性在接近更年期时都会脱发，自身免疫系统失调引起的脱发，头皮健康问题、遗传因素、各种药物、内分泌紊乱、各种内、外在因素等都可能影响头发的生长周期。平常需要合理饮食、适当运动、保证睡眠、调整心态。
脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
