断奶出现乳房胀痛是每个断奶的妈妈都必须经历的，当乳房胀得厉害的时候，可以先用吸奶器吸一下，防止乳汁淤积，造成乳腺炎。因为吸奶器每次吸奶不可能像宝宝吮吸的那么干净，乳汁就会减少。同时注意最近不要喝汤水的食物，要不然胀得更厉害。大约7-10天会慢慢好的。
一般情况下，胸口堵得慌怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
有以上症状的病人，要先做心电图的分析，然后进行肌肉钙蛋白，肌红蛋白，肌酸激酶同功酶MB的检测，如果病人有心电图改变，肌钙蛋白等化验结果也会增高，那么就可以确诊为心肌梗塞。如果伴有心律失常的病人可以服用一些抗血小板药、抗凝剂，如果出现心律失常的情况，可以服用倍他乐克等，以改善心房率，减少耗氧量。这些症状主要是由于反流性食管炎引起的，一般是通过胃镜来确诊的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
戒奶期间若是奶涨是需要挤压出的，可以自己去买点麦芽煮水当茶喝，对于奶水的减少有帮助。戒奶期间尽量少喝汤水，若是自己挤压不出来涨奶时可以选择吸奶器也是可以的。断奶期间尽量选择适合孩子适合的奶粉。
堵奶硬块应该是乳汁淤积导致的，多让孩子吮吸同时也可以选择吸奶器等排空乳房，长时间易导致乳腺炎伴随发热或者感染的风险的，准备奶瓶帮助存储即可，这几天还是不能吃油腻的食物。
胃堵得慌同时伴有打嗝的症状，多是由于消化不良、胃胀气或者宿食积聚导致的。通常情况下，可以采取以下几种措施进行治疗：
1、建议可以服用健胃消食片进行缓解。
2、建议平时要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，若是严重的话，建议去医院治疗以明确病因。
3、如果有胃区疼痛或者烧心反酸的症状，可以口服胃黏膜保护剂、抑酸药等治疗，如西米替丁、奥美拉唑等。
老是打嗝胃老堵得慌可以通过是要药物进行治疗。
如果经常打嗝肚子总是觉得闷，需要考虑是慢性浅表性胃炎，可以口服西沙必利、39胃泰颗粒、兰索拉唑等药物，同时要保持镇定，不要过于紧张。另外，如果是功能性消化不良，可以服用吗丁啉、疏肝健胃丸、猴头健胃灵等。此外，在最近的一段时间里，要多放松一下，避免长时间呆在家里。
