乳腺增生的人都能吃虾，但要注意，尽可能少食。
乳腺增生也就是小叶增生，是乳腺的一种良性疾病。乳腺增生发病率比较高，与患者体内的雌激素，孕激素水平发生紊乱有关。尽管说海鲜是高蛋白类的食品，但海鲜又是发物的一种，如乳腺增生有乳腺炎的表现，吃海鲜会加重病症，在日常生活中，力求清淡，食用新鲜蔬菜和水果，使用补充维生素及矿物质药物，应遵医嘱，定期体检，观察疗效。
患乳腺增生期间不可以吃一些太辛辣刺激性的东西，如辣椒、花椒、大葱、生姜、大蒜等刺激性调味品，此外火锅、辣条等也不可以吃。建议患者在治疗过程中主食以面、馒头、蔬菜粥、小米粥为多，再配合少量瘦肉或豆制品补充蛋白质即可。
乳腺增生大部分是良性病变，患者不用过于担心，除了饮食外，注意调整日常习惯，也可以得到改善。如果是恶性病变，通过食疗不能改善，建议及时采取治疗。
乳腺增生能吃豆腐。豆腐当中富含的维生素和营养都比较丰富，而乳腺增生的患者，大多数是由于内分泌失调引起的，从饮食方面是需要注意的，不要吃辛辣刺激性的饮食，豆制品对身体的恢复有帮助，可以多吃一些。同时在多吃点蔬菜和水果，另外也可以多吃点鱼肉。
乳腺增生能吃蜂王浆。
蜂王浆中含有雌激素，如果是乳腺增生，就不能吃，属于荷尔蒙相关的疾病，乳腺单纯性增生是由于育龄期女性出现了一种正常的周期分泌激素的现象，一般会出现月经前的增生，会出现乳房肿胀、疼痛的症状，病理性的增生与内分泌失调、性激素失衡等因素有关，从而导致乳腺组织的失调。建议要养成健康的饮食习惯，尽量吃一些清淡的食物。
是可以吃豆类食物的。大豆里含有异黄酮物质可以起到双向调节的作用，也可以平衡激素的水平，所以经常喝豆浆的患者是不会让病情变得更加严重，反而还能调节雌激素，有利于病情的恢复。
乳腺增生病人可以服用葡萄籽，适当提高免疫力，有很好的辅助治疗作用。另外，在日常生活中，要保持心情舒畅，避免过分激动。合理膳食，适当运动，定期复查，有乳腺增生的人尽量不要吃大豆异黄酮、维生素e、羊胎素、蜂王浆等都是雌激素类或含有雌激素的保健品。
