悬赏提问

我的心里特别扭曲,有点受不了自己,帮帮我

会员90475385 悬赏3元 已回复
我心里总是想着不好的事情,总是注意一些特别不好的细节,然后就一直在我的脑海里,比如看到一些乱七八糟的东西,强迫自己记住细节,看到别人抽烟,就自己想着要不要去试试,或者自己做噩梦,醒来后就天天想着,这种特别恐怖的事情,我现在不敢看新闻,不敢和别人在一起了,我该怎么办
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医生fjj 主治医师 莘县第二人民医院五官科 二级甲等
擅长:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉、...
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当出现不良想法时,马上去做别的事情,如听歌、打球,来分散你的注意力。当心烦时,要面对它,心里不要乱想,继续自己的工作,要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调整,严重影响自己的生活和学习,要尽早去正规医院的心理科进行治疗。
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有可能是内分泌失调引起的,生活中还是要注意调理。建议多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物,少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物,少饮酒,保持生活规律。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可能性不大。初筛实验为了防止漏检,所以灵敏度很高的,会出现一部分的假阳性率。检查结果是阳性的情况下,那么艾滋的可能性还是比较大的,如果确诊,一定要注意积极进行治疗的,避免症状加重,平时要注意避免不洁性生活的,而且避免与家里人有血液上的接触,以免导致有病毒性的感染,保持良好心态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

8个月时发声练习达到高峰,会开始说叠音字,如爸爸、妈妈,并会逐渐改变音量和音词以模仿真正的语言。说话较晚的孩子到1.5岁时基本都会说了,这段时期能用手势、表情辅助语言来表达需要,能听懂大人说。2-3岁能说短句,如吃饭、上班、我饿了、爸爸回来了、我们走吧等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

想要长高,这个和多方面的因素是有关系的,首先个子的高矮和遗传有着一定的关系,而且在长身体长个子的阶段饮食做到营养全面均衡,饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物可以加强跳跃伸展摸高悬吊等运动锻炼促进长高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

阴茎有些痛很有可能是由于平常不注意清洁,导致了一些轻微的炎症现象引发的,平时应该注意私处的清洁,可以在温水中加入少许的食盐来进行清洁私部,同时应该注意勤换内裤,忌食辛辣刺激油腻生冷,戒烟酒,海鲜鱼虾等发物。如果依然严重应该到医院进行就诊,减少同房的次数,在同房时应该使用避孕套进行同房。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

心理扭曲的人会表现为生活中遇到问题就会苦恼、情绪悲观、消极,还有失眠的症状,严重的话,可出现心理疾病,比如抑郁症、焦虑症,精神分裂症、双相情感障碍等。如果发现有这些症状,要及时地去医院或者心理咨询室检查治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往