它是一种珍贵的野生菌种，当中含有丰富的各种微量元素，而且它也含有各种糖类抗癌物质，有利于体内的血液循环，还可以进一步降低血液中的胆固醇，除了这些也能预防消化不良，对于癌症，贫血等都是有一定的功效。
升白的好食物如大枣、香菇、黄芪、人参、牛肉、羊肉、牛奶、新鲜水果蔬菜都可以，这些食物都是日常生活所接触的。所以就维持原来的食物进食习惯和食量即可，也不要过多进食这种食物。
癌症化疗的副作用有很多最直观的表现是脱发，并不是所有化疗方案都会脱发，只是一部分化疗药会引起脱发；更常见的是骨髓抑制，即白细胞、血小板和血红蛋白三系下降，可以用药物治疗；消化道反应，很多人用化疗药以后会出现恶心、呕吐，轻一点的会出现食欲不振，严重的会出现恶心、呕吐，甚至吃不下饭，需要通过医生来处理。
通过服用维生素E，或者维生素C，是可以有效的降低避孕药的副作用。
服用紧急避孕药确实会对女性的身体所产生不良影响，但是偶尔一次，是不会对女性的身体产生较大的损害的。而服用维生素E，或者维生素C，是可以有效的预防服用避孕药物所产生的恶心，呕吐等不良症状的。但是避孕哟啊五在一年内是不能服用超过三次的，一个月内是不能超过两次的。
要想降低避孕药的副作用，建议做到以下几点，1、按时吃药，并且每天在固定的时间内服药，减少避孕药引起不规则阴道出血的副作用。2、在服用避孕药的同时可以口服维生素e和维生素c，可以减少避孕药造成的皮肤粗糙，皮肤暗淡。3、在服用避孕药的时候，最好选择雌激素含量比较低的避孕药口服，减少由于雌激素含量高引起的副作用。
通常情况下，服用避孕药之后患者可能会出现一定的副作用，因此在服用完药物之后，患者要多注意休息，并且多帮助促进药物的代谢，从而减轻副作用。另外也建议患者在饭后服用避孕药，能够避免避孕药对胃肠道粘膜造成影响，也能够减轻恶心、呕吐等不适症状。如果患者副作用严重，可以适当配合服用维生素C和维生素E，减轻药物的副作用。