奶水不够吃可通过以下方式进行处理：
如果乳汁不够，可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素，有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理，要多吃一些有营养的食品，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累，要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼，可以促进宝宝的乳汁分泌。
若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天时间，初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法：
1、与新生儿亲密接触：生产后需以较快速度与新生儿亲密接触，使其吸吮乳头，刺激子宫收缩、减少出血，此为促进泌乳较好且较直接的一种方法；
2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。
宝宝不肯吃奶嘴是正常的，只要孩子的各项发育指标，身高体重，头围都正常就不需要担心。平时让宝宝饮食多元化，营养均衡，添加辅食，注意循序渐进，需要遵循由少到多，由稀到稠的原则。
多喝些汤，保持身体的水分，猪蹄加花生炖汤，可以说最下奶了，另外一定要充分休息，宝宝晚上和一起睡，尽量利用白天补充一下睡眠，尽量让宝宝多吮吸，注意保持心情舒畅，不要生气，宝宝刚诞生的几个月，家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形，但只要心里想我有人宝宝就太幸福了，这些不开心什么。总之要调整心态。
产后奶水少，可以通过调整饮食、按摩等方式来改善。具体分析如下：
产妇的乳汁分泌与产后的神经内分泌有关。宝宝要有良好的情绪，才能让宝宝的奶水排出。在分娩后的30分钟内，要让孩子吮吸奶嘴，促进乳房的乳液分泌。可以通过按摩胸部来缓解乳汁的缺乏。平时可以多吃鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，可以促进乳腺的分泌。同时要保证足够的睡眠。
