一般情况下，怀孕尿里有沉淀物可以采用以下方式进行缓解：
怀孕尿里有沉淀物，主要是由于饮水不足引起的，还会伴有尿频、尿急、尿痛、膀胱胀痛、下腹部坠胀等正准给。根据不同的症状来进行治疗。如果是饮水不足引起的，可以每日多饮水。如果是尿道感染，可以使用一些头孢类的药物进行消炎处理，在进行大小便常规的检查后服用。
小便里面有白色沉淀物首先要化验尿常规，确定病因。如果是泌尿系感染，需要多饮水，口服消炎药物治疗。另外尿中有白色沉淀物，还要注意一天的饮水量，尿量有多少，如果饮水较少，或少尿均有可能出现尿色混浊，可见沉淀物。
尿液静置有白色的沉淀，常常见于泌尿系统感染、高尿酸血症、乳糜尿、各种输尿管支架植入术后状态、留置导尿术后状态或泌尿系结石体外碎石后。医院行尿液沉渣检查，即留取随机尿液离心沉淀，取底部尿液做显微镜下检查，根据检查结果进行抗感染，排石，止血等对症治疗。
一般憋尿后出现尿痛的情况，大多数见于前列腺炎的病人。前列腺炎症是男性常见的疾病，通常是由于很多不良的生活习惯造成，比如长时间的坐着，还有过度的手淫，经常憋尿等。那么前列腺炎主要的症状就是尿频、尿急和尿痛。那么当这些症状出现后，可以及时用相关药物进行清洗尿道，服用相关药品，多喝热水，忌辛辣饮食。
平时要注意劳逸结合，放松心情，避免过度的体力和脑力劳动；还要力戒手淫和体外射精等不良习惯，注意预防手淫过频或者避免放纵性生活应有节制一旦有性功能障碍应正确对待心情开放生活节律对治疗要有信心。
