xo型腿调整自己的步态，挺胸抬头，眼睛看着前面，手臂放在两边，然后摆出一个很自然的动作，脚指头要稍微向前或者向前，臀部要均匀。
如果没有足够的时间进行系统的练习，那么可以在平时的时候，充分的伸展和休息，让姿势变得更好。x型腿是指双脚向后弯曲，呈现x型，所以叫x型，o型腿则是双膝向后翘，双脚成o型，这是因为身体长期缺乏钙，或者是身体发育不良，或者是十八岁左右的时候出现了严重的异常，需要去正规的医疗机构进行治疗，不会对行走造成任何的阻碍。
扁平足的人不能穿高跟的鞋，中跟和坡跟鞋也要穿的比较少，走起路来最好是穿着扁平足矫形鞋，尽量不要长途负重，在睡觉之前用温水泡脚。
可以促进血液循环，促进脚部的疲劳。可以在泡脚之后进行一次按摩，对于患有扁平足的人来说很有好处。当泡脚的时候，可以把一些玻璃珠放在热水中，然后用脚尖去把它们夹起来，这样能锻炼平足肌和肌肉，这对平足会有很大的帮助。
肝脓肿的治疗周期应根据肝脓肿的治疗情况而定，没有固定的时间，一般至少需要2-3周。肝脓肿治疗方法有抗生素抗感染及营养支持与穿刺引流，手术治疗等。
肝脓肿与阿米巴性、口腔、心内膜炎、胆囊炎、阑尾炎等继发的感染有关。选用不超过3cm的敏感性抗生素，不能完全使用液态的抗生素。大的要进行手术，但不能达到预期的程度。
肚子里有虫可以表现为肛门周围瘙痒，因瘙痒抓破皮肤引起炎症或者消化道症状，如食欲减退，恶心，呕吐，腹痛和腹泻等症状，蛲虫排泄的代谢产物可以导致出现精神兴奋、睡眠不安，夜惊，磨牙等表现，如果蛲虫侵入尿道，可以引起尿频、尿急，尿痛，遗尿表现。
在走路的时候，一定要把膝盖伸直，这有利于减少对膝盖的压力，在不受力的情况下行走，可以避免对膝盖的损伤，另外在走路的时候，步伐不用太大，如果步伐太大了，可能会拉伤肌肉，具体的步伐情况可以根据自己的感觉进行控制。
