一般情况下，出现胃酸反酸水的情况，患者可以吃以下这些食物：
1.蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。
2.还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
3.可以吃含有苏打成分的食物，比如苏打饼干，可以将胃酸中和，防止其对胃黏膜造成过度腐蚀。
一般来说，胃反酸水吃碱性食物。
胃酸分泌过多，胃肠动力不足，会引起胃食管反流。可以选择一些碱性的食物，比如汽水，或者是碳酸饮料。另外还可以吃一些坚果类，适当的食用坚果，可以帮助中和胃酸。如果饮食控制依然无法缓解胃反酸，患者可以在医生指导下服用奥美拉唑、莫沙比利等胃动力药物。治疗期间，患者要注意饮食清淡钠、营养。
胃疼，反酸等症状，可能是胃部的炎症表现，与进食不洁食物，辛辣食物刺激，受凉引起的胃黏膜刺激或胃痉挛有关这种，可以先注意饮食，少吃生冷和辛辣食物，临时用点质子泵抑制剂口服，减少胃酸分泌，保护胃黏膜，如果仍然不缓解，可以做个胃镜检查看一下。
进食后反酸可能是胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，具体分析如下：
进食后反酸，说明有很大的可能是胃食管反流病。反酸、烧心是胃食管反流病的典型表现，这种情况一般发生在吃完一小时之后，如果做了弯腰、呕吐等会导致腹压上升的行为，这种情况可能会加剧。另外，由于胃内容物返流，对食管造成的刺激，会导致胸闷。胃镜检查是胃食管反流病的诊断标准。此外，慢性胃炎、胃溃疡等患者在进食后出现反酸现象，主要是因为胃粘膜受损，胃酸分泌过多。
閫氬父鎯呭喌涓嬶紝鑳冪棝鍙嶉吀鍙兘鏄參鎬ц儍鐐庛�佸弽娴佹�ч绠＄値绛夊師鍥犲鑷寸殑銆傚叿浣撴儏鍐靛垎鏋愬涓嬶細
1.鎱㈡�ц儍鐐庯細鎱㈡�ц儍鐐庢槸鐢卞绉嶇梾鍥犲紩璧风殑鎱㈡�ц儍榛忚啘鐐庣棁鐥呭彉锛屽彲鑳戒細鍑虹幇涓婅吂鑳�婊°�佽儍鐥涖�佸弽閰搞�佹伓蹇冪瓑鐥囩姸锛屽洜姝よ儍鐥涘弽閰稿彲鑳芥槸鎱㈡�ц儍鐐庡鑷寸殑銆�
2.鍙嶆祦鎬ч绠＄値锛氬弽娴佹�ч绠＄値鏄寚鑳冨崄浜屾寚鑲犲唴瀹圭墿鍙嶆祦鍏ラ绠★紝瀵艰嚧椋熺榛忚啘绯滅儌銆佹簝鐤＄殑涓�绉嶇柧鐥咃紝涓�鑸細鍑虹幇聽鐑у績銆佸弽閰搞�佽兏鐥涖�佸棾姘旂瓑鐥囩姸锛屾墍浠ヨ儍鐥涘弽閰稿彲鑳芥槸鍙嶆祦鎬ч绠＄値瀵艰嚧鐨勩��
嘴里反酸可能是多种原因导致的，具体分析如下：
口腔反酸主要是因为长期饮酒、饮食不规律所致。甚至还会因为过度紧张而多喝水。如果是长期抽烟，吃多了对胃不好的东西，或是不良的饮食习惯，都会造成胃动力不足。胃酸过多的人不宜多吃，可以多吃一些含有碱性的食物，比如：大豆，菠菜，白菜等，水果。还要避免吃高脂食品和糖类食品，否则会引起胃酸分泌过多。
